Реклама
Юлия Высоцкая
Июнь — пора клубники, а значит, выпечки с клубникой, десертов, напитков. Предлагаю разнообразить клубничное меню салатом с хамоном, руколой и томатами. Получается салат всех оттенков красного — розовые томаты, алая клубника, темно-красный хамон и заправка гранатового цвета, мега аппетитно. Только представьте: сочный помидор, сладкая чуть с кислинкой клубника, насыщенный по вкусу хамон, горчинка руколы и терпкость с кислинкой заправки, иногда можно погурманить. Приятного аппетита!
| Белки | 28 г |
| Жиры | 33 г |
| Углеводы | 16 г |
| 70 г |
| 70 г |
| 1 шт. |
| 25 г |
| 4 шт. |
| 1 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, сколько кваса разрешено пить в течение дня.
Некоторые люди заедают переживания, чтобы почувствовать себя лучше. Врач-нутрициолог Елена Свиридова
Многие люди, живущие вдали от морского побережья, сталкиваются с дефицитом йода. Врач-нутрициолог
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как употреблять меньше сладостей.
Катя, спасибо за рецепт! 👏🌹😍От салата все были в восторге! Очень вкусно! Хамон заменила на сырокопченое мясо👍Фото добавила!!!
Катюша😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺🌺🌺👏👏👏
Спасибо, 🍓🍓🌸
Катюш, с РД👏👍🎁🎉🎀 пойдёт своя 🍓 Приготовлю обязательно‼️
Спасибо, а у нас уже клубника заканчивается
Вот люблю такие новые необычные сочетания! 👏🍓👄
Катюш, мой рецепт 💯‼️💘 Все как я люблю! Лето, ягоды, свежо и легко, но сытненько благодаря хамон! Остаюсь на ужин, с твоего позволения❣️💋💖
Спасибо, оставайся и на ужин, и на завтрак!!!