Такос с креветками
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукурузные лепешки4шт.
- креветка северная ТМ «Магуро» 700г
- лайм1шт.
- сметана0.5г
- салат айсберг100г
- оливковое масло1ст. л.
- перец чили молотый1ч. л.
- перец халапеньо0.5шт.
- лук-шалот0.5шт.
- чеснок1зубчик
- помидоры1шт.
- авокадо1шт.
- лаймовый сок0.5ст. л.
- лук зеленый2стебель
Пищевая ценность
- Белки39г43.33% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории381кКал15.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Перец халапеньо очистите от семян. Положите в блендер. Добавьте чеснок и лук-шалот. Измельчите. - Шаг 3
Помидор разрежьте на 4 части, очистите от семян. Нарежьте мелкими кубиками. Добавьте к измельченной смеси. Авокадо почистите, нарежьте кубиками. - Шаг 4
Выложите овощи в миску. Приправьте соком лайма, солью и измельченным зеленым луком. - Шаг 5
Северную креветку ТМ «Магуро» разморозьте промойте и очистите. - Шаг 6
Смешайте креветки с солью, молотым перцем чили и оливковым маслом и обжарьте креветки на разогретой сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны. Лепешки разогрейте на сковороде. - Шаг 7
Добавьте в каждую по 1 столовой ложке сметаны, салат айсберг, сальсу и креветки. - Шаг 8
Приятного аппетита! Смотрите футбол вкусно!
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Идеальный винный коктейль для новогоднего вечера: классика в новом прочтении
Риск удушья, вредные добавки и нагрузка на поджелудочную: что вы на самом деле дарите детям вместе со сладкими подарками
Повышают эффективность лекарств от рака: ученые нашли три вещества, которые хорошо показывают себя при химиотерапии
