+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Напиток «Утренняя заря»

Напиток «Утренняя заря»
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Предлагаю вашему вниманию вкусный освежающий напиток на основе обычной сыворотки. Молочная сыворотка — очень полезный продукт. Сыворотка богата минералами: в 1 л содержится примерно 130 мг калия, 80 мг кальция, 78 мг фосфора, 40 мг натрия, 8 мг магния, 0,1 мг железа. Также в ее состав входят необходимые организму витамины: РР, С, В2, В1 и др. И это при том, что 1 литр сыворотки содержит всего 20 калорий. Так что пьем полезный напиток, заряжаемся энергией и болеем за любимые футбольные команды!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
142
кКалл
6%
Белки3 г
Жиры1 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 л
1 шт.
1 стакан
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
3890 ₽
Набор бокалов 4 шт. Spiegelau Authentis красное вино 4400181
в корзину
277 ₽
Кувшин СИЛЬВАНА 1370 мл
в корзину
929 ₽
Кружка Поэма 540 мл
в корзину
-15%
701 ₽
825
Украшения для стаканов Tescoma myGLASS 12 штук океан 308820
в корзину
929 ₽
Кружка Белый Стих 540 мл
в корзину
1499 ₽
Набор кружек Империал 330мл 2 шт лавандовый, чайной розы
в корзину
новинка
3390 ₽
Набор бокалов для коньяка 4 шт. Spiegelau Перфект Ноузинг 4500178
в корзину
1659 ₽
Чайная пара для завтрака Платиновый берег 400 мл
в корзину
569 ₽
Кружка Шер 420 мл
в корзину
1499 ₽
Набор кружек Империал 330мл 2 шт небесный, ванильный
в корзину
-20%
новинка
405 ₽
507
Кружка Julia Vysotskaya Comet песочный
в корзину
новинка
1840 ₽
Набор бокалов 4 шт. Spiegelau Идеальный Бар/Перфект Стопка 4500170
в корзину
-10%
603 ₽
670
Кружка 370 мл "Alice pale pink"
в корзину
интересный
4390 ₽
Декантер 1 л Spiegelau Вино Гранде 7060159
в корзину
369 ₽
Набор стаканов TOPAZ 6 шт. 220 мл
в корзину
новинка
518 ₽
Кружка Julia Vysotskaya Iris
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Подготовить продукты, необходимые для приготовления напитка.
Подготовить продукты, необходимые для приготовления напитка.
На весь экран
шаг 2
Сыворотку вылить в кастрюлю.
Сыворотку вылить в кастрюлю.
На весь экран
шаг 3
Апельсин вымыть, обсушить. Выжать сок из апельсина.
Апельсин вымыть, обсушить. Выжать сок из апельсина.
На весь экран
шаг 4
Вылить апельсиновый сок к сыворотке, перемешать.
Вылить апельсиновый сок к сыворотке, перемешать.
На весь экран
шаг 5
Вишни вымыть, обсушить. Часть вишен оставить для украшения. Из остальных удалить косточки.
Вишни вымыть, обсушить. Часть вишен оставить для украшения. Из остальных удалить косточки.
На весь экран
шаг 6
Вишни пюрировать блендером.
Вишни пюрировать блендером.
На весь экран
шаг 7
Вишневое пюре выложить в кастрюлю с сывороткой и апельсиновым соком, перемешать.
Вишневое пюре выложить в кастрюлю с сывороткой и апельсиновым соком, перемешать.
На весь экран
шаг 8
Напиток процедить через мелкое сито, вишневую массу протереть. Добавить сахар, перемешать до полного растворения. Поставить кастрюлю с напитком в холодильник на 1 час.
Напиток процедить через мелкое сито, вишневую массу протереть. Добавить сахар, перемешать до полного растворения. Поставить кастрюлю с напитком в холодильник на 1 час.
На весь экран
шаг 9
Готовый напиток помешать. Разлить по стаканам, вставить коктейльные трубочки, украсить свежими вишенками. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Готовый напиток помешать. Разлить по стаканам, вставить коктейльные трубочки, украсить свежими вишенками. Угощайтесь! Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
18.06.2018 23:37:28

Такой яркий и подача красивая! 😍🍹👍 Я делала на сыворотке,но 👉 совсем простой: https://www.edimdoma.ru/retsepty/102808-myatnyy-napitok-na-syvorotke 👈

Simona
Simona
19.06.2018 17:24:05
ТатьянаS,

Татьяна, спасибо!😊😍Посмотрела ваш напиток, мне понравился,люблю напитки с мятным вкусом.🌠🌱🌱

ТатьянаS
ТатьянаS
19.06.2018 21:31:40
Simona,

👋👩💋💃

Мальва
Мальва
17.06.2018 19:35:57

Вкусный напиток, полезный такой, 😍в летний жаркий день особенно здорово😋😚🌼)))

Simona
Simona
17.06.2018 19:57:45
Мальва,

Спасибо, Лена!😊💓Да, в жару в самый раз!🌞💨🍃

Елена Киселева
Елена Киселева
17.06.2018 15:25:54

И мне, Тамара, понравился такой вкусный напиток 😍😇🍒

Simona
Simona
17.06.2018 19:21:54
Елена Киселева,

Лена, спасибо!😍И тебе стаканчик, угощайся!🍸🍹🍒

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
17.06.2018 10:37:41

Отличный напиток) Освежающий и полезный)

Simona
Simona
17.06.2018 17:35:23
Svetlana Gorelova,

Светлана, спасибо!😊🌞Угощайтесь!🍹🍒

перейти к шагам