
Битые огурцы по-китайски
Описание рецепта
Очень приятная быстрая летняя закуска из огурцов. Лучше использовать молодые свежесорванные огурчики. Буквально 15–20 минут на подготовку, плюс еще
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы свежие6шт.
- перец чили1шт.
- кунжутное масло2ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- сахар1ст. л.
- соль0.5ч. л.
- рисовый уксус2ст. л.
- кинза свежая3веточка
- кунжут1ч. л.
- чеснок молодой2зубчик
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории149кКал6.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовить продукты. Огурцы необходимо хорошо промыть и обсушить.
- Шаг 2

Накройте огурцы пленкой и слегка пройдитесь по ним скалкой или молоточком для отбивания мяса. Не переусердствуйте, иначе огурцы превратятся в кашу.
- Шаг 3

Срежьте с огурцов хвостики и нарежьте на небольшие куски примерно 2*4 см. Добавьте мелко рубленый чеснок, а также нарезанный мелко перец чили (предварительно не забудьте аккуратно, с помощью ножа, вынуть из него все семена). Потребуется маленький перчик или небольшой кусок от крупного перца.
- Шаг 4

Веточки кинзы промойте, обсушите, порубите и добавьте к огурцам. В отдельной пиале смешайте кунжутное масло, соевый соус, соль, сахар и рисовый уксус. Хорошо премешайте до полного растворения сахара, а затем добавьте заправку к огурцам. Еще раз перемешайте и дайте постоять не менее 30 мин.
- Шаг 5

Готовые битые огурцы разложите по пиалам, можно слегка посыпать кунжутом. Подавайте закуску к мясу, птице, жареным на гриле колбаскам или рыбе. Хорошим дополнением к блюду будет отварной молодой картофель. Хранить битые огурцы можно в холодильнике в закрытой стеклянной банке до 3-х дней точно.
- Шаг 6

Приятного вам аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга

Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия

Рецепт постного счастья: как я сохранила фигуру, исключив из рациона мясо и молоко













Комментарии
9Нам с мужем очень понравились огурчики! Делала уже несколько раз!
Обалденно вкусно! спасибо за рецепт) я подобное делала в кульке, но там без соевого соуса и уксуса, и бить не надо, но так быстрее, и никогда бы не подумала, что огурцы с соусом сочетаются)
Очень летний 🌱🌞🌱 рецептик,Викуля,вкусный! 👈😋👍
Интересный рецепт... не слышала о таком... с картошечкой действительно будут самое то! 😋😋👍
Викуля, интересный рецепт, 😍вкусные огурчики🌼🌼🌼))))