+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Протеиновый смузи с кедровой мукой

Протеиновый смузи с кедровой мукой
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
433
кКалл
18%
Белки12 г
Жиры7 г
Углеводы75 г
% от дневной нормы
3 %
1 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
60 г
400 мл
1 шт.
1 шт.
100 г
2 ст. л.
1 веточка
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
-15%
интересный
532 ₽
626
Большая кружка CREMA SHINE 590мл зеленый, Tescoma 387194.25
в корзину
304 ₽
Домашняя кухня Набор специй для напитков
в корзину
1640 ₽
Набор бокалов Spiegelau Виски Снифтер Премиум (2 шт.) 4460167
в корзину
912 ₽
Набор бокалов для шампанского КАРАТ 6 шт. 163 мл
в корзину
-10%
3015 ₽
3350
Кувшин 1 л "Lily petit white"
в корзину
470 ₽
Набор стаканов для виски Таймлесс 4 шт. 345 мл
в корзину
новинка
571 ₽
Чайная пара Julia Vysotskaya Canvas
в корзину
новинка
860 ₽
Ручной пресс для цитрусовых 7*13см Berghoff Leo
в корзину
1399 ₽
Чайная пара для завтрака Цветущая магнолия 400 мл
в корзину
600 ₽
Набор бокалов для шампанского ИЗАБЕЛЛА 6 шт. 200 мл
в корзину
594 ₽
Набор бокалов Карат 6 шт. 58 мл
в корзину
506 ₽
Кружка Julia Vysotskaya Comet морская волна
в корзину
277 ₽
Кувшин СИЛЬВАНА 1370 мл
в корзину
новинка
976 ₽
Чайная пара Julia Vysotskaya Magnolia
в корзину
интересный
4390 ₽
Декантер 1 л Spiegelau Вино Гранде 7060159
в корзину
316 ₽
Набор стопок Таймлесс 4 шт. 62 мл
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Нам понадобятся следующие ингредиенты.
Нам понадобятся следующие ингредиенты. 
 
На весь экран
шаг 2
Смешайте кедровую муку ТМ «Аю — дух леса» с кипяченой водой в чаше блендера. Добавьте жидкий мед, нарезанный кусочками банан. Измельчите.
Смешайте кедровую муку ТМ «Аю — дух леса» с кипяченой водой в чаше блендера. Добавьте жидкий мед, нарезанный кусочками банан. Измельчите.
На весь экран
шаг 3
Положите в чашу блендера нарезанное кусочками манго и клубнику. Взбейте смузи еще раз до однородного состояния. Если хотите больше сладости, добавьте еще немного меда.
Положите в чашу блендера нарезанное кусочками манго и клубнику. Взбейте смузи еще раз до однородного состояния. Если хотите больше сладости, добавьте еще немного меда.
На весь экран
шаг 4
Разлейте смузи по бокалам, украсьте листиками свежей мяты и угощайтесь!
Разлейте смузи по бокалам, украсьте листиками свежей мяты и угощайтесь!
 
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить
перейти к шагам