+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Цыплята на гриле с салатом из кукурузы, слив и баклажанов
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
10
15734
0
Говяжий язык с апельсиновым соусом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
7
26524
0
Реклама
Реклама

Куриный шашлычок по-карибски с манговой сальсой

Куриный шашлычок по-карибски с манговой сальсой
Куриный шашлычок по-карибски с манговой сальсой
Куриный шашлычок по-карибски с манговой сальсой
118203 ed4 square100
Куриный шашлычок по-карибски с манговой сальсой
Куриный шашлычок по-карибски с манговой сальсой
Подготовка
45 минут
 
Приготовление
10 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

На шпажки нанизываю кружочки цукини, кубики курицы и красочные кусочки перца. Куриное филе приправляю смесью специй. Мне очень нравится играть со специями, я часто использую их для курицы и мясных блюд. У меня специи вызывают ассоциацию с праздником. Лично я сейчас представляю себя на побережье Карибского моря, на островах🌴. А вы со мной? 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
753
кКалл
32%
Белки64 г
Жиры39 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
16 %
8 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
750 г
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу
⅕ ч. л.
1 ч. л.
7 ст. л.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
2 шт.
Сальса
1 шт.
1 кусок
1 шт.
по вкусу
по вкусу
2 стебля
по вкусу
3 щепотки
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
В миске соединить специи с подсолнечным маслом и замариновать куриное филе, нарезанное на порционные кусочки. Отставить в сторону на 30 минут.
Ингредиенты
подсолнечное масло4 ст. л.
В миске соединить специи с подсолнечным маслом и замариновать куриное филе, нарезанное на порционные кусочки. Отставить в сторону на 30 минут.
На весь экран
шаг 2
Чтобы закончить сальсу, нужно мелко нарезать зеленый лук, перец чили и кинзу. Смешать с основой из манго. По желанию, можно добавить цедру лайма, чеснок.
Чтобы закончить сальсу, нужно мелко нарезать зеленый лук, перец чили и кинзу. Смешать с основой из манго. По желанию, можно добавить цедру лайма, чеснок.
На весь экран
шаг 3
Перцы очистить от семян и перепонок и нарезать на кусочки, пропорциональные кусочкам курицы. Цукини нарезать толстыми колечками (желательно, небольшие и плотные плоды). Мне хватило 1 цукини.
Перцы очистить от семян и перепонок и нарезать на кусочки, пропорциональные кусочкам курицы. Цукини нарезать толстыми колечками (желательно, небольшие и плотные плоды). Мне хватило 1 цукини.
На весь экран
шаг 4
Нанизать мясо и овощи поочередно на шпажки. У меня получилось 13 шашлычков.
Нанизать мясо и овощи поочередно на шпажки. У меня получилось 13 шашлычков.
На весь экран
шаг 5
Обжарить на разогретом масле со всех сторон до золотистого цвета.
Ингредиенты
подсолнечное масло3 ст. л.
Обжарить на разогретом масле со всех сторон до золотистого цвета.
На весь экран
шаг 6
Подавать со свежей кинзой, ломтиком лайма. Можно посыпать кокосовой стружкой, кунжутом.
Подавать со свежей кинзой, ломтиком лайма. Можно посыпать кокосовой стружкой, кунжутом.
На весь экран
шаг 7
Очень вкусно🌴
Очень вкусно🌴
На весь экран
шаг 8
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 20
Ed4 square50
Отправить
vicky
vicky
31.07.2018 13:27:01

Привет всем‼️я с огромной благодарностью за голоса моим шашлычкам🎈рада, что понравился рецепт)), но будет ещё приятнее, если рецепт пригодится ‼️

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
30.07.2018 22:42:34

Крутое блюдо) но самый крутой шаг №3!!!))) На нем крутые перцы))) 😍Отличный урожай!

vicky
vicky
31.07.2018 13:25:19
Svetlana Gorelova ,

Крутой перец pooh_lol спасибо, Светуля ‼️💞‼️💞‼️💞

ТатьянаS
ТатьянаS
31.07.2018 00:14:42

Люблю этот калейдоскоп из овощей,да с курочкой! 🙌🍖👌

vicky
vicky
31.07.2018 13:22:05
ТатьянаS,

Спасибо, Танечка💞‼️лёгкое блюдо и самодостатчное🎈))

vicky
vicky
30.07.2018 21:08:19

Я сейчас обратила внимание, что отсутствует первый шаг, в котором я пюрировала спелый манго с кусочком имбиря и соком 1/2 лайма. Затем далее шаг 2...

golkka
golkka
30.07.2018 20:58:36

Какое яркое блюдо! Манго - готовое пюре?

vicky
vicky
30.07.2018 21:01:11
golkka,

Нет, Катя, просто очень спелый плод)), когда резала, лился сок🌴спасибо!

Показать еще комментарии