+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Смузи «Арбузная долька»

Смузи «Арбузная долька»
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Мы купили первый в этом сезоне арбуз, но он оказался не очень удачным. Сладкий только в середине, а по краям почти несладкий. Решили съесть серединку, а остальное засолить. Из небольшой части приготовила смузи. Мне захотелось в стакане показать арбузную дольку. Вышло немного не так, как задумывала, но все равно получилось вкусно.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
97
кКалл
4%
Белки2 г
Жиры1 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
3 шт.
5 шт.
2 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Из арбуза вырезать мякоть, удалить косточки.
Из арбуза вырезать мякоть, удалить косточки.
На весь экран
шаг 2
Положить арбузную мякоть в чашу блендера, взбить.
Положить арбузную мякоть в чашу блендера, взбить.
На весь экран
шаг 3
Чернослив обдать кипятком, обсушить и мелко нарезать.
Чернослив обдать кипятком, обсушить и мелко нарезать.
На весь экран
шаг 4
Нарезанный чернослив добавить ко взбитому арбузу, перемешать.
Нарезанный чернослив добавить ко взбитому арбузу, перемешать.
На весь экран
шаг 5
Разлить арбузную массу по бокалам. Сверху насыпать немного овсяных хлопьев.
Разлить арбузную массу по бокалам. Сверху насыпать немного овсяных хлопьев.
На весь экран
шаг 6
Киви очистить от кожицы, измельчить в пюре. Я не стала загружать киви в блендер, просто потолкла пестиком. Выложить слой пюре из киви поверх овсяных хлопьев.
Киви очистить от кожицы, измельчить в пюре. Я не стала загружать киви в блендер, просто потолкла пестиком. Выложить слой пюре из киви поверх овсяных хлопьев.
На весь экран
шаг 7
Смузи из арбуза с добавками готов, угощайтесь! Приятных летних деньков!
Смузи из арбуза с добавками готов, угощайтесь! Приятных летних деньков!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
Оксана Семиренко
Оксана Семиренко
18.11.2018 16:01:43

👌Вкусняшка!!!!

Simona
Simona
18.11.2018 19:21:13
Оксана Семиренко,

Большое спасибо!!😍😊