
Томатная похлебка по-итальянски
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Острый
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриный бульон500мл
- помидоры консервированные ТМ «Помидорка»200г
- томатная паста ТМ «Помидорка»2ч. л.
- лук репчатый0.5головка
- лук красный0.5шт.
- морковь1шт.
- перец чили0.2стручок
- сельдерей корень сушеный2ч. л.
- оливковое масло2ст. л.
- рис вареный0.5стакан
- курица вареная1кусок
- зеленьпо вкусу
- соль морскаяпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки28г31.11% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории482кКал20.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вначале высушенный сельдерей нужно ошпарить. - Шаг 2
Залить кипятком, накрыть. Так он будет выглядеть позже. - Шаг 3
Морковь натереть, чили измельчить. - Шаг 4
В оригинале используется обычный лук и лук-порей, я брала репчатый и красный. - Шаг 5
Измельчить лук. - Шаг 6
Обжарить морковь и лук вместе. - Шаг 7
Открыть баночку томатов в собственном соку от ТМ «Помидорка». - Шаг 8
Берем помидоры вместе с соком. - Шаг 9
Немного измельчить. - Шаг 10
Перелить в сковороду. - Шаг 11
И теперь добавить сельдерей вместе с водой. - Шаг 12
Куриный бульон процедить или осторожно слить. - Шаг 13
Вылить бульон к овощам. Лучше перелить в более удобную кастрюлю. Посолить и поперчить. - Шаг 14
Для усиления томатного вкуса можно взять томатную пасту от ТМ «Помидорка». - Шаг 15
Развести немного водой и вылить в остальной состав. Томить минут 10–15. - Шаг 16
Пока я готовила суп, параллельно сварился рис. - Шаг 17
Куриную ножку из бульона отделить от кости и распотрошить на волокна. - Шаг 18
В центр тарелки положить горку риса и залить супчиком, который по желанию можно пробить блендером. - Шаг 19
Каждому в тарелку положить кусочки курицы. - Шаг 20
Украсить любой зеленью. - Шаг 21
Как вы понимаете, курицу и рис просто можно поместить в суп и перемешать, а потом разлить по тарелкам. - Шаг 22
Для меня лично такой суп сегодня заменил и первое, и второе — очень сытно и насыщенно получилось. - Шаг 23
Угощаемся!
Оценить35
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Не переношу корицу, и эти шокобоны как раз для меня: как "синнабоны", только еще вкуснее

Отведайте пищу китайских императоров: отмечаем День утки по-пекински 18 января

Такая капустка мне никогда не надоест: удивила всех знакомых рецептом вкуснейшей ПП-запеканки



















Комментарии
2Танюш, очень теплое, душевное рагу у тебя 👍 уютное такое. Подача суперская🤤👌 Я никак не научусь такие "размазанные" блюда фотографировать 😂 А у тебя ну очень аппетитно 👌 🤤😘
Вкусный супчик, для осенних дней самое то!🍵👌👍🍁😋