
Тосканский хлебный суп (pappa pomodoro)
Описание рецепта
Очень ароматный
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук белый100г
- перец чили хлопьями1ч. л.
- томаты консервированные в собственном соку ТМ «Помидорка»500г
- куриный бульон200г
- оливковое масло6ст. л.
- чеснок25г
- базилик свежий25г
- хлеб белый сухой150г
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры53г66.25% от дневной нормы
- Углеводы49г16.33% от дневной нормы
- Калории712кКал29.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Лук нарезать мелкими кубиками. 3 ст. л. оливкового масла разогреть в кастрюле с толстым дном. Лук потомить при небольшом нагреве, не допуская зажаривания, добавить перец чили хлопьями и продолжать томить, периодически помешивая. В итоге лук закарамелизируется и станет золотым, как для лукового супа.
- Шаг 2

Помидоры в собственном соку ТМ
«Помидорка» очистить от кожицы и порубить. - Шаг 3

В кастрюлю с луком влить горячий куриный бульон и томаты. Довести до кипения и, убавив огонь, продолжить тушить еще 15 минут, периодически помешивая.
- Шаг 4

Чеснок и базилик порубить.
- Шаг 5

И потушить в отдельной сковороде пару минут на оставшемся оливковом масле.
- Шаг 6

К томатам добавить чеснок с базиликом и нарезанный на кусочки белый черствый хлеб. Перемешать, посолить, поперчить и потомить минут 10.
- Шаг 7

Можно подать суп с зеленью и хлопьями перца чили.
- Шаг 8

Очень сытно!
