
Свинина, запеченная с шалфеем и медом
Описание рецепта
Ароматная свинина, нашпигованная шалфеем и чесноком, запеченная в медовом соусе, прекрасно гармонирует с гарниром из глазированных мягкой груши и хрустящей моркови.
Вкусный ужин гарантирован!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свиная вырезка700г
- шалфей свежий3веточка
- мед3ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- чеснок3зубчик
- сливочное масло20г
- вино белое сухое70мл
- груши2шт.
- морковь2шт.
- соль1щепотка
- перец черный молотый1щепотка
- Дополнительно для запекания
- чеснок1головка
Пищевая ценность
- Белки37г41.11% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы35г11.67% от дневной нормы
- Калории475кКал19.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Берем часть свинины, пригодную для запекания. Лучше всего вырезку. Если кусок крупный, то разрезаем его на 2 части. Очищаем от пленок и жира, смазываем оливковым маслом и натираем солью. Делаем ножом надрезы по всей поверхности и кладем в них разрезанные на несколько частей зубчики чеснока и целые листики шалфея.
- Шаг 2

Ставим разогреваться духовку до 200°C. На сухой раскаленной сковороде обжариваем мясо с каждой стороны буквально по 10 секунд. Перекладываем мясо на противень, застеленный пергаментом, и занимаемся соусом.
- Шаг 3

Кладем на сковороду (лучше взять побольше, так как будем готовить в ней после гарнир) сливочное масло и вливаем вино.
- Шаг 4

Вино полностью выпариваем и добавляем мед. Перемешиваем, даем немного загустеть и снимаем с огня.
- Шаг 5

Тщательно обмазываем мясо со всех сторон соусом при помощи кисти. Оставляем примерно треть соуса для гарнира.
- Шаг 6

Выкладываем к мясу чеснок, не очищая его.
- Шаг 7

И ставим в духовку запекаться в режиме конвекции на 15–20 минут (зависит от размера кусков мяса).
- Шаг 8

В это время займемся гарниром. Режем очищенную крупную морковь полосками, груши сорта конференция — ломтиками (фрукт делим примерно на 6–8 частей).
- Шаг 9

Выкладываем морковь в оставшийся соус и обжариваем ее, периодически перемешивая, в течение 5–7 минут.
- Шаг 10

Затем добавляем к моркови груши и так же, перемешивая, обжариваем еще минут 5.
- Шаг 11

Достаем свинину, нарезаем ее кусочками, выкладываем на тарелку с гарниром и запеченным чесноком, полив образовавшимися в духовке соками. Подаем, и пусть всем будет вкусно! Приятного!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи

Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10

Сосуды в порядке: ученые обнаружили овощи, защищающие от атеросклероза


















Комментарии
2ой как ароматно! Супер и сочетание бомбическое и подача-нямка вообще шедеврально
Викуля, как вкусно и ароматно, не могу пройти мимо, это я в гости напрашиваюсь,😃 свинина чудесная, как и сопровождение ее😋🌼)))