+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Тапас с тунцом, яблоком и красной икрой

Тапас с тунцом, яблоком и красной икрой
Приготовление
25 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
394
кКалл
16%
Белки30 г
Жиры13 г
Углеводы43 г
% от дневной нормы
7 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
50 г
400 г
300 г
1 шт.
5 ст. л.
по вкусу
1 шт.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
2 ст. л.
1 ч. л.
1 зубчик
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
На весь экран
шаг 2
Ржаной хлеб нарежьте кусочками толщиной 1–1,5 см. Обжарьте на сухой сковороде в течение пары минут с каждой стороны и натрите чесноком.
Ржаной хлеб нарежьте кусочками толщиной 1–1,5 см. Обжарьте на сухой сковороде в течение пары минут с каждой стороны и натрите чесноком.
На весь экран
шаг 3
Яблоко и зелень измельчите, сложите в емкость.
Яблоко и зелень измельчите, сложите в емкость.
На весь экран
шаг 4
Залейте йогуртом, добавьте оливковое масло и специи.
Залейте йогуртом, добавьте оливковое масло и специи.
На весь экран
шаг 5
Добавьте красную икру «Восточный берег». Перемешайте.
Добавьте красную икру «Восточный берег». Перемешайте.
На весь экран
шаг 6
Тунца нарежьте кубиком, положите в миску, заправьте соком лайма и измельченным имбирем.
Тунца нарежьте кубиком, положите в миску, заправьте соком лайма и измельченным имбирем.
На весь экран
шаг 7
Выложите тунца на хлеб.
Выложите тунца на хлеб.
На весь экран
шаг 8
Сверху положите начинку из яблок, зелени и красной икры.
Сверху положите начинку из яблок, зелени и красной икры.
На весь экран
шаг 9
Готовое блюдо украсьте зеленью. Приятного аппетита!
Готовое блюдо украсьте зеленью. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить