Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
На мой взгляд, очень важно, как начинается утро. Хороший чай или ароматный кофе всегда добавляют настроения!
В выходной всегда можно порадовать свою семью хорошим необычным завтраком. Это простой рецепт, вариации могут быть разными: что-то убрать или что-то добавить — каждый решает сам.
Попробуйте приготовить, и это не останется незамеченным!
В рецепте указано большое количество перца чили и халапеньо, при запекании перец будет не такой острый, но, если вы не любите остроту, возьмите половину порции или уберите совсем.
| Белки | 37 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 66 г |
| 2 пласта |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 банка |
| 50 г |
| 50 г |
| 6 шт. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 зубчика |
| 2 шт. |
| 2 веточки |
| 1 щепотка |
| 2 ст. л. |
Полуфабрикаты — быстрое решение для ужина, однако не все они полезны для здоровья. Врач-нутрициолог
Не все продукты стоит есть или использовать для приготовления блюд сразу после покупки. В некоторых
Не все продукты нужно мыть перед приготовлением, чтобы не испортить их качество, рассказала
Многие худеющие в качестве перекуса отдают предпочтение протеиновым батончикам, поскольку думают,
