Салат с горбушей и кукурузой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень простой в приготовлении и очень вкусный салатик.
Уважаемые
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта»1банка
- горбуша200г
- картофель вареный1шт.
- капуста пекинская4лист
- салат айсберг4лист
- огурцы свежие1шт.
- сыр твердый50г
- сметана2ст. л.
- горчица1ч. л.
- соевый соус1ч. л.
- перец черный молотый0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории229кКал9.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
С кукурузы ТМ «Фрау Марта» сливаем жидкость, горбушу соленую (я солила сама), вареный картофель, огурец, пекинскую капусту и салат айсберг режем кубиками. - Шаг 2
Отдельно смешиваем сметану, горчицу, соевый соус, черный перец и перемешиваем до однородности. - Шаг 3
В салатник или порционно выкладываем горстями все ингредиенты. Поливаем заправкой и сверху посыпаем натертым сыром. Перемешиваем непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
- горбуша
- картофель
- огурец
- кукуруза
- фраумарта
- салат с капустой и огурцом
- салат с капустой и кукурузой
- салат с кукурузой
- салат с огурцом и сыром
- салат с горбушей
- салат из пекинской капусты и огурцов
- салат из листьев салата
- салат с горчицей
- салат с картошкой и огурцами
- салат с кукурузой и сыром
- салат со сметаной
- салат без яиц
Похожие рецепты
Последние новости
5 видов припёков для Масленичной недели на любой вкус: советует шеф-повар
Пирог "Минутка" с вареньем готовится на глазах: смешали ингредиенты — и сразу в духовку
Россиянам подсказали секрет полезных блинов на Масленицу
Комментарии
1Алена,вкусный салатик!😊😊😊