Горячий бутерброд с тунцом и каперсами
Описание рецепта
Горячий бутерброд или ленивая пицца — вкуснейший перекус, который можно соорудить буквально из того, что найдешь в холодильнике. Сверху хлеб получается хрустящий и рассыпчатый, а внутри него начинка —
В целом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб 7 злаков1кусок
- тунец консервированный ТМ «Магуро»0.5банка
- помидоры черри3шт.
- каперсы0.5ч. л.
- маслины без косточек5шт.
- моцарелла2шт.
- пармезан40г
- кетчуп томатный1ст. л.
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»1ч. л.
- горчица0.5ч. л.
- шампиньоны свежие2шт.
Пищевая ценность
- Белки48г53.33% от дневной нормы
- Жиры47г58.75% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории618кКал25.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить ингредиенты для ленивой пиццы. Для основы у меня серый хлеб со злаками, продается он у нас в виде батона. Хлеб надо разрезать вдоль и выбрать мякиш. Количество ингредиентов примерное, так как размер хлеба может быть разный, да и из ингредиентов можно взять чего-то больше или меньше.
- Шаг 2
Смешать кетчуп, майонез и горчицу. Смазать изнутри хлебную основу.
- Шаг 3
Моцареллу нарезать пластинками и выложить на дно.
- Шаг 4
Нарезать шампиньоны небольшими кубиками, помидоры —дольками, маслины — колечками. Заполнить хлебную основу.
- Шаг 5
Сверху разложить кусочки тунца ТМ «Магуро» и нарубленные каперсы.
- Шаг 6
Твердый сыр натереть на терке и посыпать будущую ленивую пиццу. Заранее разогреть духовку до 200°C. Поставить ленивую пиццу в духовку на минут 20.
- Шаг 7
Ленивая пицца готова. Хрустящий хлебушек снаружи, а внутри — сочная пикантная начинка с расплавленной моцареллой, тунцом и каперсами. Приятного аппетита!