Name: Блины с бананами, грецкими орехами и кокосовой стружкой
Yield: 2
Cuisine: авторская
Ingredients: яйца куриные - 2 шт.; молоко - 200 мл; сливки - 120 мл; мука - 7 ст. л.; кокосовая стружка - 2 ст. л.; оливковое масло - 2 ст. л.; сахарная пудра - 2 ч. л.; соль морская - 1 щепотка; бананы - 1 шт.; грецкие орехи - 1 горсть; мед жидкий - 1 ст. л.; корица молотая - 1 щепотка

olga

17 марта 2019

Приготовление

40 минут

Рецепт на:

2 персоны

ОПИСАНИЕ

Вкусные, сладкие, с ароматом корицы и меда блинчики. Готовила по рецепту из книги Юлии Высоцкой «Ссобойки».

Участник конкурса

Конкурс рецептов «Готовим дома с Юлией Высоцкой»

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

1193

кКалл

50%

Белки

29 г

Жиры

62 г

Углеводы

129 г

% от дневной нормы

7 %

12 %

9 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Тесто

яйца куриные

яйцо

Ингредиент

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

узнать больше

2 шт.

молоко

Ингредиент

Молоко — продукт удивительный, с массой достоинств, перечислять которые можно бесконечно.

узнать больше

200 мл

сливки

120 мл

мука

Ингредиент

Мука - это перемолотые зерна пшеницы, ржи, овса, гречихи, риса, кукурузы, льна, проса, ячменя, гороха и других злаков.

узнать больше

7 ст. л.

кокосовая стружка

Ингредиент

Кокосовая стружка – популярный кондитерский продукт, она используется для украшения и посыпки конфет, тортов и пирожных.

узнать больше

2 ст. л.

оливковое масло

Ингредиент

Оливковое масло традиционно входит в средиземноморскую диету, и популяции, в которых оливковое масло — обычный повседневный продукт, отличает долголетие и отменное здоровье.

узнать больше

2 ст. л.

сахарная пудра

Ингредиент

Сахарная пудра — это измельченные до состояния муки кристаллы сахара.

узнать больше

2 ч. л.

соль морская

1 щепотка

Начинка

бананы

Ингредиент

Бананы — это замечательный десерт на завтрак или ужин, их можно добавлять во фруктовые и молочные коктейли, карамелизировать, запекать с сыром и другими добавками.

узнать больше

1 шт.

грецкие орехи

Ингредиент

В грецких орехах немало полезного: около 76% масла, 21% растительного белка, углеводы, высокие дозы витаминов и полиненасыщенных кислот.

узнать больше

1 горсть

мед жидкий

1 ст. л.

корица молотая

1 щепотка

Выделить все

Добавить в шопинг-лист

Загружаем ваши шопинг-листы...

Новый шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

На весь экран

шаг 1

Ингредиенты для приготовления.

На весь экран

шаг 2

Яйца со сливками взбить венчиком.

На весь экран

шаг 3

Добавить 3 ст. л. муки, соль и перемешать.

На весь экран

шаг 4

Всыпать оставшуюся муку и еще раз перемешать. У меня ушло 7 ст. л. муки с горкой.

На весь экран

шаг 5

Добавить кокосовую стружку, влить молоко и вымешать тесто. Тесто должно быть жидким — таким, какое мы готовим для выпечки тонких блинов.

На весь экран

шаг 6

Банан почистить и мелко нарезать.

На весь экран

шаг 7

Грецкие орехи измельчить. Величина помола на ваш вкус.

На весь экран

шаг 8

Соединить нарезанный банан с орехами, корицей и медом, все перемешать.

На весь экран

шаг 9

Разогреть сковороду и печь блины, смазывая сковороду оливковым маслом перед выпечкой каждого блина.

На весь экран

шаг 10

На каждый блинчик положить немного банановой начинки.

На весь экран

шаг 11

Свернуть блинчик с начинкой.

На весь экран

шаг 12

И посыпать сахарной пудрой.

На весь экран

шаг 13

Приятного аппетита!

Тэги рецепта

блины, оладьи, сырники блины с начинкой блины на молоке взбивать нарезать авторская выпекать, запекать бананы блины второй завтрак полдник неважно завтрак масленица ссобойки

Комментариев пока нет. Будьте первым

Похожие рецепты

Рецепты

Блинчики с индейкой и манго

Нежные и вкусные блинчики с ароматной начинкой отлично подойдут к праздничному столу. Блинчики с такой начинкой невероятно вкусны как в горячем, так и в холодном виде!!!

Анюта М

27 февраля 2017

Рецепты

Запеченные блинчики с яблоками и сгущенкой

Название говорит само за себя! Тоненькие блинчики, с карамелизированным яблоком внутри, под соусом на основе творога и сгущенного молока. Это гурманский рецепт! Веселой всем Масленицы!

МарциПанка

12 марта 2016

Рецепты

Галеты с грушевой начинкой и беконом

Нежные блинчики с ароматной начинкой приятно удивят вас и ваших близких своей воздушностью и необыкновенным вкусом! К ним можно подать бокал сидра, как это делают на северном побережье Франции.

Анюта М

23 февраля 2017

Рецепты

Блинчики с кокосом и чиа

Получаются простые блинчики с интересной структурой.

Maria M

12 мая 2017

Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всемна свете!

Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,
станете автором собственной Кулинарной книги, встретите
друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всем
на свете!