+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Пикантная чечевица с брынзой и вялеными помидорами

Пикантная чечевица с брынзой и вялеными помидорами
Пикантная чечевица с брынзой и вялеными помидорами
Пикантная чечевица с брынзой и вялеными помидорами
Приготовление
50 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Чечевица — полезное бобовое растение. Приукрасить ее вкус можно с помощью вяленых томатов и брынзы. Для постного варианта можно заменить брынзу на тофу. Рецепт из книги Юлии Высоцкой «Пасхальное меню». Приятного аппетита!

Пищевая ценность порции
774
кКалл
32%
Белки51 г
Жиры28 г
Углеводы79 г
% от дневной нормы
13 %
5 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
200 г
6 шт.
1 пучок
3 шт.
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/7
Замачиваем чечевицу на пару часов.
Замачиваем чечевицу на пару часов.
На весь экран
шаг 2/7
Отвариваем 40–50 минут. Даем закипеть, уменьшаем огонь и варим, снимая пену.
Отвариваем 40–50 минут. Даем закипеть, уменьшаем огонь и варим, снимая пену.
На весь экран
шаг 3/7
Разогреваем масло и кладем чечевицу на сковороду.
Разогреваем масло и кладем чечевицу на сковороду.
На весь экран
шаг 4/7
Нарезаем зелень, томаты вяленые режем маленькими кубиками, брынзу (тофу) — маленькими кусочками.
Нарезаем зелень, томаты вяленые режем маленькими кубиками, брынзу (тофу) — маленькими кусочками.
На весь экран
шаг 5/7
Кладем томаты к чечевице, перемешиваем. Выключаем огонь.
Кладем томаты к чечевице, перемешиваем. Выключаем огонь.
На весь экран
шаг 6/7
Кладем зелень и брынзу (тофу).
Кладем зелень и брынзу (тофу).
На весь экран
шаг 7/7
Солим и перчим, подаем в теплом виде.
Солим и перчим, подаем в теплом виде.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
1 год назад

Ой,здорово и вкусно! 🙆🌞👌

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
1 год назад

Напомнила про чечевицу 😋👍