+ 1000
+ 1000

Салат из чуки, грибов муер и морской капусты

Салат из чуки, грибов муер и морской капусты
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Совсем недавно открыла для себя такой продукт как чука — это водоросли, невероятно вкусно и очень полезно! Это просто эстетический восторг, а если добавить грибов и заправить правильно, то можно и ведро съесть, а на талии ни грамма и здоровью только в плюс!

Пищевая ценность порции

103
кКал
4%
Белки4 г
Жиры7 г
Углеводы4 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
150 г
150 г
по вкусу
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Выкладываем все ингредиенты: капуста чука и так уже готова, а вот морскую мой совет перед подачей немного промариновать в соевом соусе, грибы муер.
Выкладываем все ингредиенты: капуста чука и так уже готова, а вот морскую мой совет перед подачей немного промариновать в соевом соусе, грибы муер.
На весь экран
Заправляем салатик французской горчицей, немножко икры мойвы и чуточку лимонного сока и лимончика. Бон аппетит! Очень вкусно с галетным хлебом из семечек.
Заправляем салатик французской горчицей, немножко икры мойвы и чуточку лимонного сока и лимончика. Бон аппетит! Очень вкусно с галетным хлебом из семечек.
поделиться фото
3.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Отправить
Арина Девиченская
Арина Девиченская
2 года назад

Подскажите пожалуйста, где покупаете чуку?

ArtUpcyclingDesing17
ArtUpcyclingDesing17
2 года назад
Арина Девиченская,

Чука - дорогая капуста, но если полазить по магазинам или молам-по скидке, можно найти прилично я брала в Дарах моря, и в Таврии, но вообще все где есть морская капусточка-там почти сто процентов будет Чука

Арина Девиченская
Арина Девиченская
2 года назад
ArtUpcyclingDesing17,

Спасибо, поищу)

ArtUpcyclingDesing17
ArtUpcyclingDesing17
2 года назад
Арина Девиченская,

не за что, смотри там где морская капуста или может быть там где япоская или китайская кухня, но это потрясное блюдо-намного вкуснее просто морской капусты

Арина Девиченская
Арина Девиченская
2 года назад
ArtUpcyclingDesing17,

да, я ее обожаю)

Арина Девиченская
Арина Девиченская
2 года назад
ArtUpcyclingDesing17,

нашла в Пятерочке у дома 😂 даже не думала, что она там бывает)))

ArtUpcyclingDesing17
ArtUpcyclingDesing17
2 года назад
Арина Девиченская,

ну вот видишь) приятного)

Арина Девиченская
Арина Девиченская
2 года назад
ArtUpcyclingDesing17,

Спасибо! 😊

Ксения П
Ксения П
2 года назад

Салат сливается с тарелкой. Неудачный выбор посуды.

ArtUpcyclingDesing17
ArtUpcyclingDesing17
2 года назад
Ксения П,

ну с фото да-я только учусь-спасибо за совет-посуда просто любимая-авторская)