Салат «красный мак»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Слово редактора
Салат «Красный мак» — отличное решение для лёгкого, но сытного блюда. Он прекрасно подойдёт как для повседневного меню, так и для праздничного стола. Сочетание сочных овощей, нежной курицы и пикантных маринованных шампиньонов делает этот салат не только вкусным, но и визуально привлекательным. Заправленный майонезом, он приобретает кремовую текстуру и гармоничное послевкусие. Подавайте салат охлаждённым — так вкус раскроется ярче.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шампиньоны маринованные1банка
- куриные грудки1шт.
- огурцы1шт.
- помидоры2шт.
- сыр100г
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории142кКал5.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вареную куриную грудку нарезать мелко. Уложить в салатник или в форму, сверху смазать майонезом.Для более нежной текстуры нарежьте куриную грудку как можно мельче. Майонез создаст связующий слой, который поможет объединить вкусы ингредиентов. - Шаг 2
С консервированных шампиньонов слить воду и выложить сверху мясо, смазать майонезом.Перед выкладыванием шампиньонов убедитесь, что вся жидкость полностью слита — это предотвратит излишнюю водянистость салата. - Шаг 3
Огурец нарезать соломкой. Немного отжать и выложить на грибы, смазать майонезом.Отжимание огурца поможет убрать лишнюю влагу и сделает салат более хрустящим и аппетитным. - Шаг 4
Помидоры нарезать маленькими кусочками и выложить на огурец, смазать майонезом.Чтобы помидоры не дали слишком много сока, слегка отожмите их после нарезки. Это сохранит красивую текстуру салата. - Шаг 5
Сыр натереть на мелкой терке и выложить сверху помидор. Украсить по своему желанию. Поставить в холодильник, чтобы пропитался.Оставьте салат в холодильнике минимум на час — так ингредиенты лучше пропитаются и вкусы гармонично смешаются.
На заметку
Салат лучше подавать сразу после приготовления, чтобы овощи не потеряли хрусткость и не выделили слишком много сока. Можно приготовить салат заранее (за 1–2 часа до подачи), но не добавляйте майонез до последнего момента. Храните компоненты отдельно в холодильнике: курицу и грибы — в закрытом контейнере, огурцы и помидоры — в пакете или контейнере, сыр — в заводской упаковке.Оценить53
0
Комментарии
1Вкусный и сытный салатик👌