+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с семгой, перепелиными яйцами и редисом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
29
34292
2
Салат «Окинава» с крабами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
9
40682
1
Реклама
Реклама

Салат «Весенний»

Салат «Весенний»
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
8 персон
 
ОПИСАНИЕ

Люблю делать салаты такие после праздников. Этот — идеален сейчас, ибо яйца вареные остаются у каждой хозяюшки в корзинке. Вот такой оригинальный и, главное, не жирный салат можно сделать. Вкуснее всего с ржаным безгютеновым рижским хлебом с семечками, льном и отрубями.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
116
кКалл
4%
Белки8 г
Жиры7 г
Углеводы4 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
5 шт.
200 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
2 шт.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
3 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Отваренные яйца чистим и нарезаем кубиками. Я люблю салаты крупной нарезки, но тут уже каждый по желанию.
Отваренные яйца чистим и нарезаем кубиками. Я люблю салаты крупной нарезки, но тут уже каждый по желанию.
На весь экран
шаг 2
Зелень крошим крупно и добавляем в салат. Руколу лучше брать острую — она придаст пикантности салату.
Зелень крошим крупно и добавляем в салат. Руколу лучше брать острую — она придаст пикантности салату.
На весь экран
шаг 3
Сейчас уже появились настоящие вкусные огурцы, за ними, конечно, лучше идти на рынок, ибо, простите, в магазинах они пока что не очень.
Сейчас уже появились настоящие вкусные огурцы, за ними, конечно, лучше идти на рынок, ибо, простите, в магазинах они пока что не очень.
На весь экран
шаг 4
Крабовые палочки, оказалось, выбрать тоже достаточно сложно — не все то красиво, что в пачке. Оказывается, те, что охлаждены, тоже переморожены и были в разморозке, определить почти невозможно.
Крабовые палочки, оказалось, выбрать тоже достаточно сложно — не все то красиво, что в пачке. Оказывается, те, что охлаждены, тоже переморожены и были в разморозке, определить почти невозможно.
На весь экран
шаг 5
Вот так крупно нарезаем ингредиенты.
Вот так крупно нарезаем ингредиенты.
На весь экран
шаг 6
Заправляем сливками, сметаной и французской горчицей, добавляем прованские травы и морскую соль.
Заправляем сливками, сметаной и французской горчицей, добавляем прованские травы и морскую соль.
На весь экран
шаг 7
Мисочка нежирного, но очень богатого на белки и протеины салатика у вас на столе!
Мисочка нежирного, но очень богатого на белки и протеины салатика у вас на столе!
На весь экран
шаг 8
Очень вкусно перед подачей на стол добавить семечки. И с ржаным темным хлебом — самое то! Всем приятного!
Очень вкусно перед подачей на стол добавить семечки. И с ржаным темным хлебом — самое то! Всем приятного!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить