+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Стейки из семги на гриле с чесноком и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
22
39885
2
Реклама

Филе трески с цветным картофельным пюре

Филе трески с цветным картофельным пюре
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

673
кКал
28%
Белки57 г
Жиры29 г
Углеводы47 г
% от дневной нормы
14 %
6 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
50 г
40 г
150 мл
20 г
по вкусу
по вкусу
500 г
2 шт.
100 г
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
На весь экран
Филе трески разморозьте, промойте, обсушите. Взбейте яйца.
Филе трески разморозьте, промойте, обсушите. Взбейте яйца.
На весь экран
Смешайте муку с солью и перцем.
Смешайте муку с солью и перцем.
На весь экран
Обмакните каждое филе трески сначала в яйцо, затем — в мучную панировку.
Обмакните каждое филе трески сначала в яйцо, затем — в мучную панировку.
На весь экран
Обжаривайте рыбу с двух сторон до золотистой корочки на растительном масле.
Обжаривайте рыбу с двух сторон до золотистой корочки на растительном масле.
На весь экран
Овощные вегенсы отварите в одной емкости 20 минут.
Овощные вегенсы отварите в одной емкости 20 минут.
На весь экран
В чашу блендера положите картофельные и свекольные вегенсы. Измельчите до состояния пюре.
В чашу блендера положите картофельные и свекольные вегенсы. Измельчите до состояния пюре.
На весь экран
Добавьте в пюре молоко, сливочное масло и соль.
Добавьте в пюре молоко, сливочное масло и соль.
На весь экран
Подавайте цветное картофельное пюре вместе с рыбой, украсив зеленью по вкусу. Приятного аппетита!
Подавайте цветное картофельное пюре вместе с рыбой, украсив зеленью по вкусу. Приятного аппетита!
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Маруся
Маруся
2 года назад

А, что разве нельзя взять просто свеклу и картошку? И отварить?