В моей семье все любят окрошку. Готовлю ее по разным рецептам, используя различные наборы продуктов и разные жидкости для заливки. Сегодня приготовила овощную окрошку без мясных ингредиентов, с яйцами и свеклой. В качестве заливки использовала молочную сыворотку, которая очень полезна. Для подкисления использовала лимонный сок. Окрошка получилась очень вкусной, все просили добавки. Угощайтесь!
Белки | 8 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 22 г |
3 шт. |
1 пучок |
1 шт. |
1 пучок |
1 пучок |
3 шт. |
1 шт. |
200 мл |
1 л |
2 щепотки |
1 щепотка |
2 ст. л. |
От этих напитков нужно обязательно отказаться во время похудения. Они и здоровым-то вредны!
Миллионы людей уверены в том, что шоколад резко повышает уровень глюкозы в крови. Поэтому зачастую
Блюда из куриной грудки часто получаются слишком сухими. В мультиварке такого не произойдет.
Количество приемов пищи в сутки — это важная часть здорового питания. Согласно Роспотребнадзору, 3–5
Тома, вкусно 😋 По окрошечкам прошлись 😊😉
Вика, спасибо!😍Начинается сезон окрошек!😀🌞😊