Лаваш с адыгейским сыром, тархуном и помидорами
Описание рецепта
Легкая пикантная закуска.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лаваш тонкий0.5пласт
- тархун1веточка
- помидоры1шт.
- сыр адыгейский100г
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы31г10.33% от дневной нормы
- Калории397кКал16.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить продукты.
- Шаг 2
Сыр нарезать тонкими пластами. Помидор разрезать на две части и нарезать дольками. Тархун (только листики) мелко порубить.
- Шаг 3
Отступаем от края лаваша на 3 см и выкладываем сыр, сверху посыпаем тархуном, посыпаем солью. Выкладываем помидоры и заворачиваем лаваш.
- Шаг 4
Разрезаем на кусочки.
- Шаг 5
Соединить мацони с солью и рубленым укропом.
- Шаг 6
На сухой сковороде (хорошо разогреть) обжариваем лаваш с двух сторон.
- Шаг 7
Выкладываем лаваш на тарелку.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!
Не диета, а поддержка: 20 продуктов, которые реально помогают печени и кишечнику очищаться без голодовок
Эти 4 продукта в рационе — и сердце прослужит дольше: кардиолог перечислила, без чего не обойтись
Комментарии
3Света, быстро и очень вкусно!😍😋Я бы ещё на свой вкус добавила бы перчика, кинзы, чесночка.😉😊🌞
Очень апетитный рецептик😋😋😋
Я обеими руками за такую закуску! 👍🤤