Холодный чай с ревенем и мятой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Приготовленный с любовью холодный чай вкуснее покупных в сто раз! А на пикнике без него не обойтись никак.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории104кКал4.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ревень нарезать кусочками, залить литром воды. Варить на среднем огне 15 минут. - Шаг 2
Чай зеленый вместе с листиками мяты заварить кипятком. Настоять 10 минут. - Шаг 3
В ревень всыпать сахар (если хотите послаще, добавьте больше сахара), размешать и оставить настаиваться на полчаса. - Шаг 4
Обе жидкости процедить, соединить в одной емкости. Остудить до комнатной температуры. - Шаг 5
Убрать на 3–4 часа в холодильник. Перелить в кувшин. - Шаг 6
Подавать охлажденным со льдом и листиками мяты.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Эти оладьи из гречки едят даже привереды — проверила на себе и больше не хочу завтракать по-другому
Кофе и неправильный перекус: нутрициологи назвали 5 продуктов, которые лучше не сочетать с напитком
Клинеры используют его всегда: что такое круг Зиннера и как применять его в уборке — спросили у эксперта
Комментарии
2ой никогда не знала что ревень можно пить -ну про настойки и варенье-слышала-а вот про чай-это новенькое
Мой вариант,Оксана!😃😊😊😊Только ревень у меня плохо растёт,урожая особо нет🌿🌿🌿