Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 сентября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 27 сентября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Летний табуле из киноа с цукини и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
8816
3
Креветки на гриле с салатом из авокадо и апельсина
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
43
23724
1
Реклама

Американский салат с тунцом

Американский салат с тунцом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

785
кКал
33%
Белки38 г
Жиры45 г
Углеводы63 г
% от дневной нормы
9 %
9 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
2 шт.
1 шт.
1 шт.
1 гроздь
1 веточка
по вкусу
1 шт.
1 горсть
Для соуса
5 ст. л.
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления блюда.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления блюда.


На весь экран
Морковь очистите и нарежьте длинными слайсами. Сельдерей нарежьте тонкими ломтиками. Авокадо очистите, удалите косточку и тонко нарежьте. Виноград промойте, разрежьте пополам. Грецкие орехи разрежьте на небольшие кусочки.
Морковь очистите и нарежьте длинными слайсами. Сельдерей нарежьте тонкими ломтиками. Авокадо очистите, удалите косточку и тонко нарежьте. Виноград промойте, разрежьте пополам. Грецкие орехи разрежьте на небольшие кусочки.


На весь экран
Выложите в большую чашу филе тунца ТМ «Магуро» и разомните вилкой.
Выложите в большую чашу филе тунца ТМ «Магуро» и разомните вилкой.


На весь экран
Добавьте в чашу нарезанные овощи, виноград и орехи. Смешайте все ингредиенты.
Добавьте в чашу нарезанные овощи, виноград и орехи. Смешайте все ингредиенты.


На весь экран
Сок лайма добавьте в натуральный йогурт.
Сок лайма добавьте в натуральный йогурт.


На весь экран
Салат посолите, поперчите и заправьте соусом.
Салат посолите, поперчите и заправьте соусом.


На весь экран
Перед подачей посыпьте салат мелко нарезанной кинзой.
Перед подачей посыпьте салат мелко нарезанной кинзой.

Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.