Лаваш со шпротами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории237кКал9.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления. - Шаг 2
Отварите яйца. Мелко нарежьте яйца, огурец, зелень. - Шаг 3
Выложите в миску шпроты в масле ТМ «Капитан Вкусов», разомните вилкой. - Шаг 4
Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте. - Шаг 5
На лист лаваша выложите начинку. Сверните рулет. - Шаг 6
Такое блюдо удобно взять на пикник. Перед подачей разрежьте рулет на небольшие кусочки.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Зимний изыск для гурмана: собрали топ-5 шикарных рецептов — побаловать себя в холода
Когда по одной, когда побольше: педиатр сказал, сколько конфет может съесть ребенок за день
Шеф-повар научил готовить закуску из языка с грибным жульеном для рождественского стола: гости приятно удивятся
