Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 17 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с грецкими орехами и вишневой заправкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
51
23072
0
Реклама
Рецепт дня

Испанский салат (Ensalada mixta)

Испанский салат (Ensalada mixta)
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сегодня у меня очень вкусный и простой традиционный испанский салат.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

332
кКал
14%
Белки34 г
Жиры13 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
9 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
4 ст. л.
1 кочан
1 шт.
1 шт.
½ шт.
½ шт.
по вкусу
по вкусу
1 ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Готовится салатик очень быстро. Основные ингредиенты — это салат айсберг, яйцо, тунец, кукуруза, помидоры и огурцы, но также еще добавляют зеленые оливки, морковь, свеклу. Для заправки я использую оливковое масло и лимонный сок, но в Испании используют хересный уксус.
Готовится салатик очень быстро. Основные ингредиенты — это салат айсберг, яйцо, тунец, кукуруза, помидоры и огурцы, но также еще добавляют зеленые оливки, морковь, свеклу. Для заправки я использую оливковое масло и лимонный сок, но в Испании используют хересный уксус.
На весь экран
Листья салата крупно порвать руками. Все остальные овощи мелко нарезать.
Листья салата крупно порвать руками. Все остальные овощи мелко нарезать.
На весь экран
Украшать салат можно слоями, можно выкладывать каждый ингредиент отдельно, как это сделала я, словом, как вам больше нравится.
Украшать салат можно слоями, можно выкладывать каждый ингредиент отдельно, как это сделала я, словом, как вам больше нравится.
На весь экран
Готовый салат посолить, посыпать орегано, полить лимонным соком, оливковым маслом и подавать.
Готовый салат посолить, посыпать орегано, полить лимонным соком, оливковым маслом и подавать.
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(11)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Отправить
ксения
ксения
2 года назад

Нора, привет! Вчера на ужин приготовила твой салат и с мужем весь умяли за раз! Ну и этим всё сказано 😂. Спасибо тебе в очередной раз, салат беру на заметку! Из разряда быстро и вкусно! 🤗🥰

Nora
Nora
2 года назад
ксения,

Ксения, а тебе спасибо за интерес к моим рецептам и фото-отчет 😊 рада, что тебе и мужу салатик понравился 😇💞

Яся
Яся
2 года назад

Прямо-таки поужинать можно таким сытным салатиком!😉😘

Nora
Nora
2 года назад
Яся,

Таки-да 😂😘

Nora
Nora
2 года назад
Яся,

Яся, огромное спасибо за поддержку моего рецепта! 😇😘

655072947118
655072947118
2 года назад
Nora,

Спасибо большое

Наталия
Наталия
2 года назад

Норочка😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏

Nora
Nora
2 года назад
Наталия,

Наташа, благодарю! 😊😘

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.