




Скумбрию можно заменить любой другой копченой или слабосоленой рыбой. Основными ингредиентами тартара являются сметана, рубленые маринованные огурцы, тархун и сладкий перец чили. Если готовая заправка покажется вам слишком густой, то в нее можно добавить еще сметаны, йогурта или кипяченой воды.
| Белки | 22 г |
| Жиры | 47 г |
| Углеводы | 32 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 2 горсти |
| ¼ шт. |
| 1 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 4 ст. л. |


Перед праздниками нагрузка растет даже у тех, кто обычно держит эмоции под контролем.

Можно ли пить кофе вечером? Стоит ли добавлять молоко? Правда ли, что даже одна чашка обезвоживает

Возможно, этот рецепт вытеснит привычный майонез из вашего холодильника.

Проблема есть, но корни ее глубже.
