Пита с курицей гриль под майонезным соусом

Пита с курицей гриль под майонезным соусом

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В зимние каникулы много интересных дел, и хочется быстро перекусить. Держим для этого питы в морозилке, разогреваем в духовке и подаем с аппетитной курочкой (можно приготовить на открытом воздухе). А майонезный соус добавит пикантности. Готовили с сыном по его вкусу.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриное филе2кусок
  • приправа для курицыпо вкусу
  • соевый соус2ст. л.
  • чесночный порошокпо вкусу
  • оливковое масло2ст. л.
  • лепешки1шт.
  • сыр плавленый1ст. л.
  • салат листовойпо вкусу
  • овощипо вкусу
  • перецпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки113г
    125.56% от дневной нормы
  • Жиры117г
    146.25% от дневной нормы
  • Углеводы46г
    15.33% от дневной нормы
  • Калории1681кКал
    70.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Готовую питу подсушить в духовке или на сковороде.
    Готовую питу подсушить в духовке или на сковороде.
  • Шаг 2 Разрезать вдоль на 2 половинки.
    Разрезать вдоль на 2 половинки.
  • Шаг 3 Промазать нижнюю часть плавленым сыром.
    Промазать нижнюю часть плавленым сыром.
  • Шаг 4 Куриное филе заранее отбить.
    Куриное филе заранее отбить.
  • Шаг 5 Полить соевым соусом.
    Полить соевым соусом.
  • Шаг 6 Посыпать приправой для птицы.
    Посыпать приправой для птицы.
  • Шаг 7 Ароматными специями.
    Ароматными специями.
  • Шаг 8 Отправить на час в холодильник.
    Отправить на час в холодильник.
  • Шаг 9 Затем обжарить на сковороде-гриль, смазанной маслом.
    Затем обжарить на сковороде-гриль, смазанной маслом.
  • Шаг 10 И с другой стороны.
    И с другой стороны.
  • Шаг 11 Курицу обжарить непосредственно перед подачей.
    Курицу обжарить непосредственно перед подачей.
  • Шаг 12 Лук нарезать полукольцами.
    Лук нарезать полукольцами.
  • Шаг 13 Сбрызнуть соевым соусом.
    Сбрызнуть соевым соусом.
  • Шаг 14 Перенести в сковороду, подержать на огне и всыпать сахар, обжарить быстро.
    Перенести в сковороду, подержать на огне и всыпать сахар, обжарить быстро.
  • Шаг 15 На питу перенести кусочек курицы, сверху — лук.
    На питу перенести кусочек курицы, сверху — лук.
  • Шаг 16 Накрыть новым кусочком.
    Накрыть новым кусочком.
  • Шаг 17 Майонез ТМ «Махеевъ» смешать со сметаной.
    Майонез ТМ «Махеевъ» смешать со сметаной.
  • Шаг 18 Горчицей.
    Горчицей.
  • Шаг 19 Приправами.
    Приправами.
  • Шаг 20 Паприкой.
    Паприкой.
  • Шаг 21 Капнуть лимонного сока.
    Капнуть лимонного сока.
  • Шаг 22 Смешать и полить курицу (2 ст. л.).
    Смешать и полить курицу (2 ст. л.).
  • Шаг 23 Подать с листьями салата.
    Подать с листьями салата.
  • Шаг 24 При подаче предложить свежие овощи.
    При подаче предложить свежие овощи.
  • Шаг 25 Данного соуса хватит не на одну порцию.
    Данного соуса хватит не на одну порцию.
Оценить52
0

Автор рецепта

ТТ,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • gapapolya
    gapapolya

     Не отказалась бы от такой вкусняшки, очень аппетитно!🍔😍

    • Натали*Лали
      Натали*Лали

       Класс!!!Подача отличная!Овощи,соус обалденный...😊😊😊👏👏👏👏👏

      • Галина
        Галина

         Танюша, я вот выбираю сковороду гриль. Поделись опытом, расскажи о своей: из чего сделана, по форме, похоже, квадратная. А какая у тебя плита? Ты довольна своей сковородой? Спасибо 😊

        Оставить комментарий