Омлет с ветчиной и сыром в СВЧ-печи

Омлет с ветчиной и сыром в СВЧ-печи

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это блюдо я приготовила в микроволновой печи NN-GD39HSZPE. Готовила по книге рецептов, которая прилагается к СВЧ-печи. Омлет получился вкусным и очень сочным. С помощью микроволн блюдо готовится очень быстро.
 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории248кКал
    10.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Ингредиенты для приготовления омлета.
    Ингредиенты для приготовления омлета.
  • Шаг 2 Смазываем сливочным маслом посуду для приготовления в СВЧ-печи.
    Смазываем сливочным маслом посуду для приготовления в СВЧ-печи.
  • Шаг 3 Ветчину нарезаем мелкими кубиками и кладем в формочку.
    Ветчину нарезаем мелкими кубиками и кладем в формочку.
  • Шаг 4 Смешиваем венчиком 1/2 часть молока с куриными яйцами. Затем добавляем оставшееся молоко, сухую смесь («Итальянские травы») и соль, перемешиваем.
    Смешиваем венчиком 1/2 часть молока с куриными яйцами. Затем добавляем оставшееся молоко, сухую смесь («Итальянские травы») и соль, перемешиваем.
  • Шаг 5 Заливаем кусочки ветчины молочной смесью.
    Заливаем кусочки ветчины молочной смесью.
  • Шаг 6 Готовим в микроволновом режиме (кнопка «Микроволны») на высокой мощности (1000 Вт) до готовности.
    Готовим в микроволновом режиме (кнопка «Микроволны») на высокой мощности (1000 Вт) до готовности.
  • Шаг 7 Время приготовления — 3 минуты. Формочка только прикрыта крышкой (то есть не плотно).
    Время приготовления — 3 минуты. Формочка только прикрыта крышкой (то есть не плотно).
  • Шаг 8 Достаем блюдо и посыпаем тертым сыром. Отправляем блюдо в печь до расплавления сыра. У меня сыр расплавился сразу без применения СВЧ-печи. Посыпаем блюдо мелко нарезанной зеленью и подаем.
    Достаем блюдо и посыпаем тертым сыром. Отправляем блюдо в печь до расплавления сыра. У меня сыр расплавился сразу без применения СВЧ-печи. Посыпаем блюдо мелко нарезанной зеленью и подаем.
  • Шаг 9 Получилось сочное и непересушенное блюдо. С помощью микроволн пища готовится очень быстро.
    Получилось сочное и непересушенное блюдо. С помощью микроволн пища готовится очень быстро.
  • Шаг 10 Совет: вынимайте омлет из печи, пока он еще не загустел до конца. Тепло, созданное микроволнами внутри омлета, будет продолжать готовить его и после того, как вы вынете его из печи.
    Совет: вынимайте омлет из печи, пока он еще не загустел до конца. Тепло, созданное микроволнами внутри омлета, будет продолжать готовить его и после того, как вы вынете его из печи.
Оценить53
0

Автор рецепта

olgaolga,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Галина
    Галина

     Оля, ты уже получила подарок, когда? А мне печь не пришла ...

    • ЭLENA
      ЭLENA

       Красивый омлет и главное быстрый!😊Ольга, вы еще дополнительно добавили сверху 2 яйца - фото шага № 8?

      • Дарья Колосова
        Дарья Колосова

         Спасибо за рецепт!

        Оставить комментарий