Яичница в бутерброде

Яичница в бутерброде

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Тестируя микроволновую печь Panasonic NN-GD39HS, воплотила в жизнь прекрасную идею сытного оригинального завтрака. Понадобилось всего 5 минут моего времени и 3 минуты приготовления. 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки24г
    26.67% от дневной нормы
  • Жиры50г
    62.50% от дневной нормы
  • Углеводы27г
    9.00% от дневной нормы
  • Калории655кКал
    27.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 На один ломтик хлеба выложите с одной стороны нарезанные помидорки. Можно взять и большой помидор, тогда понадобится один кружок помидора.
    На один ломтик хлеба выложите с одной стороны нарезанные помидорки. Можно взять и большой помидор, тогда понадобится один кружок помидора.
  • Шаг 2 Положите рядом с помидорками кусочек бекона. Или колбаски, ветчинки.
    Положите рядом с помидорками кусочек бекона. Или колбаски, ветчинки.
  • Шаг 3 Из второго куска хлеба вырежьте серединку.
    Из второго куска хлеба вырежьте серединку.
  • Шаг 4 Положите на бутерброд.
    Положите на бутерброд.
  • Шаг 5 Аккуратно вбейте в отверстие яйцо.
    Аккуратно вбейте в отверстие яйцо.
  • Шаг 6 Ставим в микроволновую печь. Режим «Микроволны», максимальная мощность.
    Ставим в микроволновую печь. Режим «Микроволны», максимальная мощность.
  • Шаг 7 Понадобится 3–5 минут в зависимости от желаемой плотности яйца.
    Понадобится 3–5 минут в зависимости от желаемой плотности яйца.
  • Шаг 8 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Лялич

     Классно .

    • ЗВ

       я так готовила - вкусно!!!

      • Оксана Чуб

         Чудо - расчудесное, да ещё и за 3 минуты 👍👍👍

        • gapapolya

           От такого бутербродика никто бы не отказался, класс!

          Оставить комментарий