
Сытная и яркая яичница-глазунья на завтрак.
Соотношение капусты и горошка можете менять по вкусу. Капусту можно использовать свежую.
Белки | 18 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 14 г |
6 шт. |
100 г |
50 г |
255 г |
1 зубчик |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
Врачи-диетологи и гастроэнтерологи предостерегли россиян от неконтролируемого потребления цитрусов,
Диетолог Кэролайн Томасон считает, что еда, богатая белком, витамином D и кальцием,
Об этом написали в телеграм-канале «Говорит и показывает Москва».
Заведующая консультативно-профилактическим отделением ИКБ №1 Департамента здравоохранения Москвы,