+ 1000
+ 1000

Салат из запеченной тыквы с курицей

Салат из запеченной тыквы с курицей
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

271
кКал
11%
Белки20 г
Жиры14 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
5 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
½ шт.
5 зубчиков
1 пучок
1 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу
½ шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
На весь экран
Натрите курицу солью, перцем и двумя зубчиками чеснока.
Натрите курицу солью, перцем и двумя зубчиками чеснока.
На весь экран
Заверните в фольгу и выпекайте в духовке при 190 °C около 25 минут.
Заверните в фольгу и выпекайте в духовке при 190 °C около 25 минут.
На весь экран
Нарежьте тыкву небольшими кубиками. Добавьте три измельченных зубчика чеснока, соль, перец и яблочный уксус. Заверните в фольгу и запекайте при 190 °C около 20 минут.
Нарежьте тыкву небольшими кубиками. Добавьте три измельченных зубчика чеснока, соль, перец и яблочный уксус. Заверните в фольгу и запекайте при 190 °C около 20 минут.
На весь экран
Смешайте горчицу, лимонный сок, соль и перец.
Смешайте горчицу, лимонный сок, соль и перец.
На весь экран
Добавьте конопляное масло ТМ «Коноплянка».
Добавьте конопляное масло ТМ «Коноплянка».
На весь экран
В салатник выложите порванные листья шпината, запеченную тыкву и нарезанную курицу. Заправьте салат соусом.
В салатник выложите порванные листья шпината, запеченную тыкву и нарезанную курицу. Заправьте салат соусом.
На весь экран
Посыпьте конопляными семечками ТМ «Коноплянка».
Посыпьте конопляными семечками ТМ «Коноплянка».
На весь экран
Сытный и полезный салат готов!
Сытный и полезный салат готов!
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить