Котлетки из вареных яиц с зеленью
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Порой из обычных и повседневных продуктов можно сотворить что-то новенькое и несложное. Предлагаю вашему вниманию котлеты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для котлет
- яйца куриные8шт.
- укроп1пучок
- лук зеленый1пучок
- чеснок2зубчик
- сметана2ст. л.
- манная крупа2ст. л.
- мука1ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- растительное масло для жарки2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории458кКал19.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
7 яиц предварительно отвариваем. Вареные яйца натираем на крупной терке. - Шаг 2
Добавляем мелко нарезанные укроп и зеленый лук, измельченный чеснок. - Шаг 3
Всыпаем муку и манную крупу, добавляем сырое яйцо. Солим, перчим и добавляем сметану. Хорошенько перемешиваем. - Шаг 4
Из полученной массы влажными руками формуем котлетки. Выкладываем их на сковороду с разогретым растительным маслом. И обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки. - Шаг 5
Все, наше блюдо готово. Приятного аппетита!
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Ем и не считаю калории: такие капустные котлеты можно даже на ужин
Тропическая экзотика на исходе зимы: День свежего ананаса отмечаем 16 февраля
И хлеба не надо! Бутерброды со шпротами подаю так — гости говорят, что вкуснее не пробовали
Комментарии
2Мне тоже такие котлетки очень по вкусу!!😋😍👍 11
Наташа, очень интересные котлеты!) Утащила в КК, обязательно приготовлю!)😋