Белки | 28 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 13 г |
6 шт. |
150 г |
1 пучок |
2 шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
250 г |
2 зубчика |
1 пучок |
по вкусу |
Многие люди впервые соблюдают Великий пост, который начался 18 марта. Такое резкое изменение рациона
Гречневая каша — «основа» русской кухни, а в пост крупа становятся базовым блюдом при ограниченном
Красное мясо, пожалуй, самый противоречивый продукт. Одни эксперты по питанию советуют вовсе его
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,