Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные бедрышки по-весеннему
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
40
28510
2
Перепелки, запеченные в горчице под соусом песто
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
41
85424
0
Реклама

Глазированные куриные ножки в панировке

Глазированные куриные ножки в панировке
Приготовление
2 часа
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

1148
кКал
48%
Белки115 г
Жиры33 г
Углеводы102 г
% от дневной нормы
29 %
6 %
7 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
800 г
1 ст. л.
1 ч. л.
2 ч. л.
1 ст. л.
1 ½ ст. л.
1 ч. л.
Соус
½ головки
340 г
1 ч. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
3 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/11

Подготовить охлажденные куриные голени.
Подготовить охлажденные куриные голени.


На весь экран

# шаг 2/11

Отрубить от голени хрящевую часть.
Отрубить от голени хрящевую часть.


На весь экран

# шаг 3/11

Отодвинуть мясо от кости. Взять фольгу и плотно обернуть кости каждого бедра.
Отодвинуть мясо от кости. Взять фольгу и плотно обернуть кости каждого бедра.


На весь экран

# шаг 4/11

Готовим панировку: смешиваем крахмал, муку, паприку, черный перец, приправу для курицы и карри.
Готовим панировку: смешиваем крахмал, муку, паприку, черный перец, приправу для курицы и карри.


На весь экран

# шаг 5/11

Обвалять каждую голень в получившейся смеси.
Обвалять каждую голень в получившейся смеси.


На весь экран

# шаг 6/11

Разместить заготовки на решетке.
Разместить заготовки на решетке.


На весь экран

# шаг 7/11

Поместить голени в уже разогретую духовку. Запекать 40 минут при температуре 200°C, до появления хрустящей корочки.
Поместить голени в уже разогретую духовку. Запекать 40 минут при температуре 200°C, до появления хрустящей корочки.


На весь экран

# шаг 8/11

Подготовка соуса для глазировки. В сотейник налить рисовый уксус, добавить тростниковый сахар, кетчуп, соус шрирача, кунжутное масло, соль, перец, измельченный чеснок. Все перемешать. Проверить на вкус.
Подготовка соуса для глазировки. В сотейник налить рисовый уксус, добавить тростниковый сахар, кетчуп, соус шрирача, кунжутное масло, соль, перец, измельченный чеснок. Все перемешать. Проверить на вкус.


На весь экран

# шаг 9/11

Достать запеченные голени из духовки. Если корочка твердая — то, что надо! Поливаем мясную часть соусом.
Достать запеченные голени из духовки. Если корочка твердая — то, что надо! Поливаем мясную часть соусом.


На весь экран

# шаг 10/11

Получившееся блюдо отправляем в духовку еще на 5 минут при 200°C.
Получившееся блюдо отправляем в духовку еще на 5 минут при 200°C.


На весь экран

# шаг 11/11

Спустя 5 минут достать ножки, выложить на тарелку, посыпать кунжутом! Приятного аппетита!
Спустя 5 минут достать ножки, выложить на тарелку, посыпать кунжутом! Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.