Паста с тыквой и креветками

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки58г
    64.44% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы106г
    35.33% от дневной нормы
  • Калории945кКал
    39.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Тыкву почистите и нарежьте крупными кубиками. Чеснок почистите и порубите.

  • Шаг 2

    Влейте в разогретый сотейник 1 ст. л. оливкового масла, выложите тыкву и чеснок, обжаривайте 2 минуты на среднем огне.

  • Шаг 3

    Добавьте бульон и варите примерно 12 минут до мягкости тыквы.

  • Шаг 4

    Пасту отварите в подсоленной воде до состояния альденте.

  • Шаг 5

    Королевские креветки №4 для пасты AGAMA разморозьте. Полейте лимонным соком и оставьте мариноваться на 10 минут.

  • Шаг 6

    В тыкву добавьте молоко, доведите до кипения и пробейте блендером.

  • Шаг 7

    Разогрейте в сковороде оставшееся оливковое масло, выложите креветки и обжарьте.

  • Шаг 8

    Добавьте к креветкам тыквенный соус и шпинат, посолите, поперчите и прогрейте на огне 2 минуты.

  • Шаг 9

    Добавьте пасту, перемешайте и немного прогрейте на сильном огне.

  • Шаг 10

    Перед подачей посыпьте пасту тертым сыром.

Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Tatjana

    Шикарный рецепт👏🏻👏🏻👏🏻

    Оставить комментарий