Паста с тыквой и креветками
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- паста250г
- тыква150г
- королевская креветка №4 для пасты AGAMA300г
- пармезан70г
- шпинат1пучок
- чеснок1зубчик
- овощной бульон150мл
- молоко150мл
- оливковое масло2ст. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- лимоны0.5шт.
Пищевая ценность
- Белки58г64.44% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы106г35.33% от дневной нормы
- Калории945кКал39.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Тыкву почистите и нарежьте крупными кубиками. Чеснок почистите и порубите.
- Шаг 2
Влейте в разогретый сотейник 1 ст. л. оливкового масла, выложите тыкву и чеснок, обжаривайте 2 минуты на среднем огне.
- Шаг 3
Добавьте бульон и варите примерно 12 минут до мягкости тыквы.
- Шаг 4
Пасту отварите в подсоленной воде до состояния альденте.
- Шаг 5
Королевские креветки №4 для пасты AGAMA разморозьте.
Полейте лимонным соком и оставьте мариноваться на 10 минут. - Шаг 6
В тыкву добавьте молоко, доведите до кипения и пробейте блендером.
- Шаг 7
Разогрейте в сковороде оставшееся оливковое масло, выложите креветки и обжарьте.
- Шаг 8
Добавьте к креветкам тыквенный соус и шпинат, посолите, поперчите и прогрейте на огне 2 минуты.
- Шаг 9
Добавьте пасту, перемешайте и немного прогрейте на сильном огне.
- Шаг 10
Перед подачей посыпьте пасту тертым сыром.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Не весь цикорий одинаково полезен — о чем говорит насыщенность этого бодрящего напитка

Сладкое и соленое — лучший завтрак: открыла для семьи овсянка с сыром и грушей. Ничего другого не захочется

Уксус — не панацея: профессиональные клинеры перечислили поверхности, которые он разрушает


















Комментарии
1Шикарный рецепт👏🏻👏🏻👏🏻