Куриный шашлык по-ливански

Куриный шашлык по-ливански

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

У нас погода, к счастью, еще позволяет устраивать «гриль-пати», и поэтому я хочу познакомить вас с рецептом куриного шашлыка ливанской кухни, приготовленном на гриле — «Шиш Таук».

Название «Шиш Таук» (или «Шиш Тавук») происходит от турецкого «şiş tavuk». Тавук по-турецки означает «курица», а şiş означает «шашлык». Этот деликатес (в идеале с гарниром из лука с петрушкой и сумахом, чесночным соусом, завернутым в пшеничную лепешку), приготовленный на гриле, является абсолютной классикой в ​​Ливане, Сирии и Израиле. 

Эти восхитительные куриные шашлычки замаринованы в йогурте, небольшом количестве уксуса, лимона и специй. Благодаря кислотности мясо становится нежным и остается удивительно сочным на гриле. 

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриное филе500г

Пищевая ценность

  • Белки62г
    68.89% от дневной нормы
  • Жиры21г
    26.25% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории480кКал
    20.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Филе куриной грудки обмыть, обсушить и нарезать кубиками. Очистить чеснок и растолочь в ступке. Смешать все ингредиенты маринада, выложить куриные кубики и все тщательно перемешать. Курица должна настояться в маринаде не менее 2 часов. На такой короткий срок я оставляю мясо мариноваться при комнатной температуре.
    Филе куриной грудки обмыть, обсушить и нарезать кубиками. Очистить чеснок и растолочь в ступке. Смешать все ингредиенты маринада, выложить куриные кубики и все тщательно перемешать. Курица должна настояться в маринаде не менее 2 часов. На такой короткий срок я оставляю мясо мариноваться при комнатной температуре.
  • Шаг 2 Нанизать кусочки курицы на шампуры (если вы готовите на электрическом гриле или в духовке, то на шпажки).
    Нанизать кусочки курицы на шампуры (если вы готовите на электрическом гриле или в духовке, то на шпажки).
  • Шаг 3 У нас в семье никогда не бывает консенсуса с выбором меню. Мнения расходятся, и каждый настаивает на своем. Что остается неизменным — это гриль-мастер муж и его мечта: один на всех мясной продукт! Но и на этот раз «грилили» бедро баранины и филе курицы.
    У нас в семье никогда не бывает консенсуса с выбором меню. Мнения расходятся, и каждый настаивает на своем. Что остается неизменным — это гриль-мастер муж и его мечта: один на всех мясной продукт! Но и на этот раз «грилили» бедро баранины и филе курицы.
  • Шаг 4 Главная задача — мясо, особенно такое нежное, как куриное филе, не пересушить. В зависимости от величины кусочков, обжарить куриное филе на прямом огне, затем 15–20 минут на непрямом, часто переворачивая шампуры. Приятного вам аппетита!
    Главная задача — мясо, особенно такое нежное, как куриное филе, не пересушить. В зависимости от величины кусочков, обжарить куриное филе на прямом огне, затем 15–20 минут на непрямом, часто переворачивая шампуры. Приятного вам аппетита!
Оценить56
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше
  • ЭLENA

     Вика, аппетитные шашлычки!😊🍴😋

    • 1
  • Екатерина Корженевская

     Обожаю куриное филе! Даже сейчас посмотрела и есть захотелось) обязательно приготовлю и отчитаюсь! Спасибо😍

    Оставить комментарий