Сегодня у меня вкусный и полезный обед. Угощайтесь!
Белки | 57 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 21 г |
4 шт. |
2 зубчика |
1 ст. л. |
1 шт. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
½ ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
1 кочан |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 зубчик |
½ шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
Белая рыба и красная рыба — кто-то уверен в пользе первой, кто-то думает, что есть нужно только
Сочетание консервированных ананасов, куриного филе и сыра можно смело назвать кулинарной классикой.
Последнее время набирает популярность чай мате — считается, что он лучше тонизирует и содержит
Все говорят: нужно есть больше фруктов и ягод. Однако «много» — это не всегла «полезно».