Куриные крылышки в медово-соевом маринаде
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные крылья1.5кг
- соевый соус200мл
- мед липовый «Липовый цвет» ТМ «Мусихин. Мир мёда»5ст. л.
- куркума1ч. л.
- паприка1ч. л.
- апельсины1шт.
- чеснок3зубчик
- перец чили10г
- перец черный молотый1щепотка
Пищевая ценность
- Белки63г70.00% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории697кКал29.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Положите крылышки в глубокую чашу и посыпьте специями.
- Шаг 3
Добавьте измельченные чеснок и перец чили.
- Шаг 4
Выжмите сок из апельсина, добавьте соевый соус.
- Шаг 5
Добавьте мед липовый «Липовый цвет» ТМ «Мусихин. Мир мёда». Все тщательно перемешайте. Поставьте миску с крылышками на ночь в холодильник.
- Шаг 6
На следующий день крылышки промаринуются, и их можно запекать.
Противень застелите пергаментом, выложите крылья. Запекайте в разогретой до 180°С духовке в течение 1 часа. - Шаг 7
Подавайте ароматное блюдо с любимым соусом.
Автор рецепта
Что готовим
- мусихин. мир меда
- медовый
- медово-чесночный
- соевый соус
- закуски к пиву
- медовый маринад
- маринад для куриных крылышек
- курица в соевом соусе
- курица в медовом соусе
- блюда с соевым соусом, курица с медом
- блюда с соевым соусом, курица с медом, маринад для курицы
- блюда с пивом, курица с медом
- курица с медом, маринад для курицы
- курица в маринаде, курица с медом
- блюда с соевым соусом, курица в маринаде, курица с медом
- курица в маринаде, курица с медом, маринад для курицы
- курица в маринаде
Похожие рецепты
Последние новости
Похрустим с удовольствием: 5 марта отмечаем День сырных кукурузных палочек
Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"
Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации
