Реклама
Юлия Высоцкая
Хумус — нежная закуска из нута с Ближнего Востока, чье происхождение до сих пор вызывает жаркие споры нескольких стран, особенно между Ливаном и Израилем. Кто бы ни придумал эту закуску, она всегда будет украшением любого стола.
Предлагаю вам ливанский вариант этого блюда.
| Белки | 14 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 32 г |
| 300 г |
| 90 г |
| 50 г |
| 2 зубчика |
| 1 ½ шт. |
| по вкусу |
| ½ ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
