





Сытный, вкусный и пикантный обед или ужин на две персоны. В первую очередь это очень быстро, во вторую — вкусно!
| Белки | 35 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 52 г |
| 1 шт. |
| 3 пучка |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 150 мл |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 горсть |

Обычно все съедают.

Врач рассказала, почему отечественный “суперфуд” подходит не всем.

Йогуртовая чаша — не просто походный завтрак, а простор для самовыражения.

Мы слышали, что кефир полезно пить каждый день, а что насчет ряженки?
