Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Свекла — это хорошо. А свекла с рассольным сыром вроде феты — еще лучше!
| Белки | 9 г |
| Жиры | 23 г |
| Углеводы | 4 г |
| 5 листьев |
| 1 шт. |
| 30 г |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
Некоторые худеющие люди ради стройной фигуры пьют мочегонные чаи. Врач-терапевт Дмитрий Платонов
Некоторые хозяйки отказываются от приготовления креветок, поскольку считают процесс их очистки
Весной многие люди чувствуют бессилие. Это объясняется недостатком солнца и витаминов в рационе По
Питание в Великий пост может быть вкусным и здоровым. В качестве альтернативы куриным бульонам
Вкуснятина!!! Вместо соевого соуса заправила соком лимона с растительным маслом
Свекла содержит микроэлемент " селен " , недостаток которого в организме сказывается прежде всего на иммунитете , ослабленный иммунитет открывает дорогу любым возбудителям заболеваний . По данным Института питания РАМН , почти треть жителей нашей страны испытывает недостаток селена : частыми причинами этого являются : приверженность к низкобелковым диетам , употребление в пищу высокоочищенных рафинированных продуктов . А сыр фета содержит " кальций " , так необходимый для костей и зубов . Салат нельзя посыпать солью , так как поваренная соль способствует вымыванию кальция из организма . Кедровые орешки , содержащие вещество способное улучшать работу головного мозга , это прекрасное дополнение к этому салату . В общем , прекрасный салат !