Свекла — это хорошо. А свекла с рассольным сыром вроде феты — еще лучше!
Белки | 9 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 4 г |
5 листьев |
1 шт. |
30 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
Некоторые сочетания продукты моментально вызывают дискомфорт в животе. Нутрициолог Катерина Кузина
Склонные к полноте люди могут похудеть навсегда и держать вес под контролем, уверен британский
Православные христиане накануне начали соблюдать пост. Кто-то делает это регулярно, а кто-то —
Кофе полезен для здоровья. Это подтверждают многие исследователи и врачи, однако некоторые добавки к
Вкуснятина!!! Вместо соевого соуса заправила соком лимона с растительным маслом
Свекла содержит микроэлемент " селен " , недостаток которого в организме сказывается прежде всего на иммунитете , ослабленный иммунитет открывает дорогу любым возбудителям заболеваний . По данным Института питания РАМН , почти треть жителей нашей страны испытывает недостаток селена : частыми причинами этого являются : приверженность к низкобелковым диетам , употребление в пищу высокоочищенных рафинированных продуктов . А сыр фета содержит " кальций " , так необходимый для костей и зубов . Салат нельзя посыпать солью , так как поваренная соль способствует вымыванию кальция из организма . Кедровые орешки , содержащие вещество способное улучшать работу головного мозга , это прекрасное дополнение к этому салату . В общем , прекрасный салат !