
Бутерброды с сельдью
Описание рецепта
Быстрый рецепт сытного бутерброда.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сельдь150г
- огурцы0.5шт.
- яйца куриные2шт.
- хлеб4кусок
- горчица2ч. л.
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории158кКал6.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовим ингредиенты. Сельдь у меня в собственном соку, но можно взять и в масле. Огурец помыть, яйца отварить в течение 10 минут, остудить под холодной водой.
- Шаг 2

Кусочки хлеба при желании предварительно обжарить, можно взять любой хлеб по вашему вкусу. Каждый кусочек смазать горчицей. Так как она у меня достаточно острая, слой не очень толстый.
- Шаг 3

Огурец крупный, достаточно будет и половины. Нарезать слайсами наискосок.
- Шаг 4

Отваренные остывшие яйца очистить от скорлупы, нарезать тонкими слайсами.
- Шаг 5

Сельдь разрезать на сегменты, если у вас, как и у меня, филе.
- Шаг 6

Выкладываем слайсы отварного яйца на хлеб поверх горчицы.
- Шаг 7

Поверх яиц выкладываем слайсы огурца.
- Шаг 8

И в завершение выкладываем кусочки сельди поверх огурца. Бутерброды готовы! При желании украсить зеленью.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Названо лучшее мясо для правильного питания: не курятина

Как быстро сварить перловку без замачивания — есть один секрет

Было тяжело перестроиться, но теперь я ем медленно и чувствую себя лучше
















