Хлеб для крутонов подойдет абсолютно любой, а вот уксус для приготовления яйца пашот годится только светлый! Для салата я использую руколу, шпинат и ростки гороха, но на самом деле можно взять любую зелень на свой вкус.
Белки | 11 г |
Жиры | 37 г |
Углеводы | 45 г |
2 горсти |
½ шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
1 веточка |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Принято считать, что зеленая гречка намного полезнее коричневой, но это всего лишь уловка
Биолог-генетик Ирина Мальцева рассказала, какие продукты «будят» защитные гены, а какие — приводят к
Злоупотребление бутербродами с колбасой может привести к непоправимым последствиям для здоровья,