Салат с яйцом пашот и чесночными крутонами
Описание рецепта
Хлеб для крутонов подойдет абсолютно любой, а вот уксус для приготовления яйца пашот годится только светлый! Для салата я использую руколу, шпинат и ростки гороха, но на самом деле можно взять любую зелень на свой вкус.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салатный микс2горсть
- чиабатта0.5шт.
- яйца куриные1шт.
- чеснок2зубчик
- тимьян1веточка
- оливковое масло2ст. л.
- уксус1ст. л.
- соль морская1щепотка
- Для заправки
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- горчица дижонская1ч. л.
- винный уксус1ч. л.
- мед0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры38г47.50% от дневной нормы
- Углеводы46г15.33% от дневной нормы
- Калории566кКал23.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Духовку предварительно разогреть до 200°C.
- Шаг 2

Чеснок почистить и растереть в ступке вместе с солью, оливковым маслом и листьями тимьяна.
- Шаг 3

Чиабатту порвать руками на небольшие кусочки, выложить на застеленный бумагой для выпечки противень, смазать чесночным маслом и запекать в разогретой духовке 5 минут.
- Шаг 4

Приготовить яйцо пашот: в небольшой кастрюле вскипятить 500 мл воды, добавить 1 ст. ложку уксуса, с помощью венчика сделать маленький водоворот и в центр воронки вылить яйцо. Убавить огонь и варить 2–3 минуты, затем шумовкой выложить яйцо на бумажное полотенце.
- Шаг 5

Приготовить заправку, смешав оливковое масло Extra Virgin, горчицу, винный уксус и мед.
- Шаг 6

На большую тарелку выложить салатный микс, полить заправкой, сверху выложить крутоны и яйцо пашот.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Эти 6 продуктов нужно включить в рацион, чтобы кожа не сохла: поддержка изнутри

Решила, что пора худеть к лету и испекла низкокалорийные овсяные маффины: и вкусно, и бока изгоняются

Можно ли совсем отказаться от средств для мытья посуды в пользу горчицы и соды? Эксперт Шихов дал неожиданный ответ












