Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 13 августа
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 13 августа
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с семгой, перепелиными яйцами и редисом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
39
44763
2
Салат «Ёршик» со свеклой, морковью и яблоком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
84
69353
4
Реклама

Салат с жареным судаком и картофелем

Салат с жареным судаком и картофелем
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Оригинальный салат с картофелем, судаком и кремом из копченого сыра — отличная идея для быстрого и питательного ужина!

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

683
кКал
29%
Белки35 г
Жиры33 г
Углеводы64 г
% от дневной нормы
9 %
6 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
50 г
100 г
1 пучок
50 г
1 шт.
3 веточки
5 ст. л.
1 ст. л.
100 г
10 шт.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
На весь экран
Промойте пшено и отварите до готовности.
Промойте пшено и отварите до готовности.
На весь экран
Копченый сыр нарежьте кубиками или натрите на терке.
Копченый сыр нарежьте кубиками или натрите на терке.
На весь экран
В сотейнике смешайте сыр и сливки, поставьте на огонь, растопите. Крем из копченого сыра готов!
В сотейнике смешайте сыр и сливки, поставьте на огонь, растопите. Крем из копченого сыра готов!
На весь экран
Судака очистите от чешуи, разделайте на филе и удалите кости. Нарежьте крупными кусками.
Судака очистите от чешуи, разделайте на филе и удалите кости. Нарежьте крупными кусками.
На весь экран
Обжарьте рыбу на сковороде до готовности, посолите.
Обжарьте рыбу на сковороде до готовности, посолите.
На весь экран
Беби-картофель отварите, разомните. Лук нарежьте крупно.
Беби-картофель отварите, разомните. Лук нарежьте крупно.
На весь экран
Картофель с луком слегка обжарьте на сковороде. Добавьте помидоры черри.
Картофель с луком слегка обжарьте на сковороде. Добавьте помидоры черри.
На весь экран
Для заправки смешайте растительное масло с лимонным соком, посолите.
Для заправки смешайте растительное масло с лимонным соком, посолите.
На весь экран
В салатнике соедините обжаренные овощи с рыбой, добавьте салатный микс и заправку.
В салатнике соедините обжаренные овощи с рыбой, добавьте салатный микс и заправку.
На весь экран
Всыпьте готовое пшено, все перемешайте.
Всыпьте готовое пшено, все перемешайте.
На весь экран
Подавайте с кремом из копченого сыра и рубленым укропом. Приятного аппетита!
Подавайте с кремом из копченого сыра и рубленым укропом. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Tatjana
Tatjana
10 месяцев назад

👌

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.