
Креветки со шпинатом в сливочном соусе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Креветки я всегда стараюсь брать уже очищенные, остается их только разморозить, но на самом деле сюда вполне подойдут и другие морепродукты — кальмары или гребешки. Перец чили можно использовать и свежий, а можно взять кайенский перец или обойтись свежемолотым черным. Хлеб хорошо натереть чесноком, а если он вчерашний — отправить ненадолго под гриль или поджарить в тостере.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки свежемороженые очищенные 800г
- шпинат свежий100г
- хлеб черный4кусок
- лук репчатый1шт.
- помидоры вяленые1горсть
- чеснок2зубчик
- петрушка2веточка
- вино белое сухое150мл
- сливки 10%100мл
- сливочное масло2ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- перец чили хлопьями1щепотка
- смесь нескольких видов перца1щепотка
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки47г52.22% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории472кКал19.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Креветки предварительно разморозить. - Шаг 2
Чеснок почистить и мелко порубить. - Шаг 3Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
- Шаг 4
Вяленые помидоры нарезать кусочками. - Шаг 5
Петрушку мелко порубить. - Шаг 6
Разогреть в сковороде по 1 ст. ложке сливочного и оливкового масла, слегка обжарить чеснок, затем добавить креветки, обжарить до готовности и переложить в другую посуду. - Шаг 7
В сковороду выложить оставшееся сливочное масло, нарезанные лук и помидоры, посыпать хлопьями чили, перемешать и немного обжарить, затем влить вино и, помешивая, выпарить его, в конце посолить. - Шаг 8
Влить к луку с помидорами сливки, выложить обжаренные креветки и перемешать, затем добавить шпинат и слегка припустить его, посыпать все петрушкой, посыпать смесью перца и снять с огня. - Шаг 9
Готовые креветки вместе с соусом выложить на хлеб и подавать.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Аджика с яблоками, как в детстве: нашла и повторила рецепт точь-в-точь, как когда-то готовила бабушка

Не только в России: отмечаем Международный день блина 17 февраля

Достала из морозилки слоеное тесто и накрутила "ленивую" самсу: даже соседка пришла просить рецепт

















