Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 31 января
Все праздники
+ 1000
Готовим с KÖRTINGREDMONDМеню на неделю
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 31 января
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат «Нисуаз» со спаржей и артишоками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
4
6859
0
Реклама

Салат с авокадо и вялеными помидорами

Салат с авокадо и вялеными помидорами
Салат с авокадо и вялеными помидорами
Салат с авокадо и вялеными помидорами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Салат с авокадо, вялеными помидорами и кедровыми орехами — побалуйте себя очень вкусным, сытным и полезным завтраком.

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru 

Пищевая ценность порции

712
кКал
30%
Белки18 г
Жиры52 г
Углеводы46 г
% от дневной нормы
5 %
10 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
5 шт.
10 шт.
2 горсти
1 горсть
20 г
1 ст. л.
1 ст. л.
1 щепотка
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Для салата нужна горсть кедровых орехов (у меня орехи в скорлупе, я их очистила и подсушила на сковороде).
Для салата нужна горсть кедровых орехов (у меня орехи в скорлупе, я их очистила и подсушила на сковороде).


На весь экран
Листья салата и помидоры черри вымойте.
Листья салата и помидоры черри вымойте.


На весь экран
Вяленые помидоры тонко нарежьте, авокадо очистите и нарежьте на небольшие кусочки.
Вяленые помидоры тонко нарежьте, авокадо очистите и нарежьте на небольшие кусочки.


На весь экран
Помидоры черри разрежьте пополам. Выложите салат, вяленые помидоры и томаты черри в большую миску. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте оливковое масло, перемешайте.
Помидоры черри разрежьте пополам. Выложите салат, вяленые помидоры и томаты черри в большую миску. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте оливковое масло, перемешайте.


На весь экран
Добавьте авокадо и тонко нарезанный сыр.
Добавьте авокадо и тонко нарезанный сыр.


На весь экран
Посыпьте салат кедровыми орехами, полейте бальзамическим соусом и подавайте к столу. Приятного аппетита.
Посыпьте салат кедровыми орехами, полейте бальзамическим соусом и подавайте к столу. Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.