
Теплый и очень сытный салат рекомендую подавать как самостоятельное блюдо.
Белки | 25 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 12 г |
400 г |
2 ст. л. |
150 г |
3 шт. |
200 г |
по вкусу |
2 ст. л. |
по вкусу |
Макароны принято считать не самым полезным блюдом, однако можно снизить их вред.
Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается
Холестерин необходим для выработки половых гормонов и устойчивости клеточных мембран. Однако
Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала ограничить употребление белковой пищи во время