





Разнообразим обычную гречневую кашу сыром, яйцом и зеленым луком. Такое блюдо отлично подойдет не только для завтрака, но и может быть подано как гарнир или даже самостоятельное блюдо на обед или ужин.
| Белки | 8 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 15 г |
| ½ стакана |
| 1 стакан |
| по вкусу |
| 50 г |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| 30 г |

Алкоголь из других стран кажется удачным напитком. С точки зрения эффектности — да, но “минусов” у

Не бойтесь питаться разнообразно, но соблюдайте рекомендации эксперта.

Безалкогольное вино может оказаться полезным не только для водителей, беременных и принимающих

Нужно "перепрограммировать" себя.
