Спецпроекты:
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 января
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыНовый годТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 января
Все праздники
+ 1000

Гречневая каша с сыром, яйцом и луком

Гречневая каша с сыром, яйцом и луком
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Разнообразим обычную гречневую кашу сыром, яйцом и зеленым луком. Такое блюдо отлично подойдет не только для завтрака, но и может быть подано как гарнир или даже самостоятельное блюдо на обед или ужин.

Пищевая ценность порции

200
кКал
8%
Белки8 г
Жиры12 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ стакана
1 стакан
по вкусу
50 г
1 шт.
по вкусу
30 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Гречневую крупу хорошо промойте.
Гречневую крупу хорошо промойте.
На весь экран
Всыпьте в кастрюлю, посолите.
Всыпьте в кастрюлю, посолите.
На весь экран
Залейте водой.
Залейте водой.
На весь экран
Доведите до кипения, затем варите на небольшом огне, накрыв крышкой до полного впитывания жидкости. Не забывайте снимать пену.
Доведите до кипения, затем варите на небольшом огне, накрыв крышкой до полного впитывания жидкости. Не забывайте снимать пену.
На весь экран
Пока каша варится, нарежьте зеленый лук.
Пока каша варится, нарежьте зеленый лук.
На весь экран
Натрите на крупной терке сыр.
Натрите на крупной терке сыр.
На весь экран
Яйцо отварите вкрутую, почистите и измельчите.
Яйцо отварите вкрутую, почистите и измельчите.
На весь экран
В готовую кашу добавьте масло.
В готовую кашу добавьте масло.
На весь экран
И все нарезанные ингредиенты.
И все нарезанные ингредиенты.
На весь экран
Перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.