Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Один из моих любимых вариантов приготовления овсянки. Смородину любят далеко не все, но, если добавить к ней пряности, эта ягода ощущается уже совсем по-другому, и такую кашу можно предложить даже деткам. Наверняка она им очень понравится!
| Белки | 15 г |
| Жиры | 38 г |
| Углеводы | 58 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
| 1 ½ стакана |
| 30 г |
| 100 г |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
В динамичном ритме современной жизни время становится ценным ресурсом. Однако это не повод
В весенний период чаще хочется ощущать свежесть и легкость рациона. В этом могут помочь листья
Сбалансированный суточный рацион может стать вашим лучшим союзником на пути к здоровью и активному
Наши предки без опаски употребляли хлеб, но это не значит, что мы должны поглощать его в
